Auf seinen Seminaren wird U. Strunz von einem kompetenten Trainerteam begleitet:
Sportliche Leiterin aller Sport-Aktiv-Seminare des Fitnesspapstes Ulrich Strunz ist Holle Bartosch. Holle Bartosch ist Diplom-Sportwissenschaftlerin und erfolgreiche Triathletin. So siegte sie 1998 in ihrer Altersklasse beim Ironman Europe in Roth in einer Endzeit von knapp über 10 Stunden.
Auf den Management-Seminaren schult sie den sportlichen Part. Ihr Steckenpferd ist das Theraband. Professionell unterrichtet sie, wie sämtliche Muskelgruppen gezielt mit Hilfe des vielfältig einsetzbaren Gummibandes trainiert werden können. Der richtigen Lauftechnik gehört ebenfalls ihr besonderes Augenmerk.
Auf Mallorca organisiert Holle Bartosch Laufwochen nach der Leicht-Lauf-Methode von Ulrich Strunz. Vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Hobbyläufer werden alle Teilnehmer in die Geheimnisse des Leichtlaufens eingewiesen und erhalten persönliche, auf das jeweilige Potential maßgeschneiderte sportliche Anleitungen und Hilfestellungen.
Holles ganz persönliche Vision ist, dass ihre Aktivitäten zusammen mit Dr. Strunz dazu beitragen, sportliche Bewegung zu einem natürlichen Bestandteil des Alltages aller Menschen werden zu lassen.
Neben den Aktivitäten für das forever young-Team ist Holle Bartosch ebenfalls als Personal Fitness-Trainer für Manager aktiv.
Wenke Kujala ist als Personal Trainerin in verschiedenen Bereichen tätig, u.a. auch in der Firmenfitness und im forever young Team.
Sie betreut ihre Kunden auf ihrem Weg zu sportlichen Höchstleistungen genauso, wie auf den allerersten Walking- bzw. Laufkilometern. Ihr Anspruch ist ein ganzheitliches Training, welches eine gesunde Ernährung sowie Lebensführung mit einschliesst.
Ihre Erfahrungen als Leistungssportlerin, Wellness- und Personal Trainerin gibt sie ihren Kunden auf motivierende Art und Weise weiter.
Ihre sportliche Karriere: Deutscher Meistertitel im Triathlon auf der klassischen Ironman Distanz 2006, mehrere Podiumsplatzierungen bei Ironman Wettbewerben, zwei Deutsche Mannschaftsmeistertitel mit dem Triathlon Team Witten.
Pierre Stöth ist als ambitionierter Triathlet (Altersklassenweltmeister in Hawai 1996) beruflich vorallem im Fitness- und Gesundheitsbereich engagiert.
Er ist Schwimm- und Lauftrainer, sportlicher Leiter im Fitnesstudio. Er liebt Räder und seine Tochter. Seine Vorlieben sind die individuelle Betreuung und Beratung durch Muskelfunktionsdiagnostik, Trainingsplangestaltung und Private Coaching.
Simon von Stengel ist ebenfalls Diplom-Sportwissenschaftler und zusätzlich Physiotherapeut. Sein besonderes Anliegen gehört der Prävention und so gibt er bei den Sport-Aktiv-Seminaren helfende Anleitung, wie mit gezielten Lockerungs-, Kräftigungs- und Dehnübungen Sportverletzungen vorgebeugt werden kann.
Darüber hinaus ist Simon von Stengel Trainer für die neue Trendsportart Nordic Walking. Natürlich ist Nordic Walking deshalb auch wesentlicher Bestandteil der Sport-Aktiv Seminare von Ulrich Strunz.
Dr. Thomas Schneider studierte Humanmedizin an der Universität Erlangen-Nürnberg. Als ehemaliger Leistungsschwimmer kam er mit der Zeit zu den Ausdauersportarten Laufen und Mountainbiking. Darüber hinaus erwarb er besondere Qualifikationen in der Sport- und der Ernährungsmedizin.
Sein besonderes Augenmerk liegt auf der Vermeidung und unterstützenden Behandlung zivilisationsbedingter Krankheiten durch gezielte Ernährung verbunden mit regelmäßigem Gesundheitssport, wie z.B. Laufen oder Nordic Walking.
Dr. Thomas Schneider hält nebenbei regelmäßig Vorträge und arbeitet als Trainer im Bayerischen Landessportverband. Und Karate ist seine stille Leidenschaft, aber keine Angst er hat sich gut im Griff ;-).
Leiter der Yogaschule „Naradayoga“ in Erlangen. (www.naradayoga.com)
Ralph ist Yogalehrer (Zertifizierung nach BYV), Privat-Coach und begeisterter Läufer.
Er hat sich mit Leib und Seele der körperlichen und geistigen Bewegung verschrieben. Er weiß um die entscheidende Bedeutung fließender Atmung und der optimalen Energieverteilung im Körper, um so Bewegung zum entspannten (ohne Anstrengung) Vergnügen werden zu lassen. Egal ob nun Laufen, Schwimmen, Radfahren oder Yoga.
Ralph zeigt Ihnen:
Ralph organisiert Workshops und Vorträge zu den Themen Yoga, Energie, positives Denken.
Crosstriathlonweltmeister (AK) 2003
Maui/Hawaii
18facher Ironman
(u.a. 1991,1995,2003 Hawaii)
Er schafft es immer wieder, Beruf,Familie und seine sportlichen Ambitionen vernünftig zu koordinieren. Zweifelsohne profitiert er nachhaltig von der intensiven Zusammenarbeit mit den besten Trainern ( Deutschland u. USA) und dem daraus gewonnenen Wissen in Theorie und Praxis.
Oliver Seitz ist Diplom-Sportwissenschaftler. Seine Schwerpunkte: Fitness/Kraft, Ausdauer, Stretching und Entspannung. Er ist Mitgestalter www.4Fcircle.de des neuen Fitnessparcour Outdoor-Konzepts.
