Forum: Bluttuning - Aminogramm

Marion, du bist zierlich. Das bedeutet, daß andere 10 MAP sicher, wenn nicht sogar mehr brauchen, bei 80 kg z.B.

Max, ich nehm zwischen 8 und 10 Stück. Muss bei jedem nicht so viel sein. Kann man austesten. Anfangs hab ich eine 2-Monats-Kur a 10 Stück gemacht. Ich war munter wie nie. Ich kenn aber auch Leute, die merken gar nichts. Deren Aminogramm dürfte dann wohl weitgehends ok sein. Bei mir waren da ziemliche Mängel da, deswegen hab ich den Hype auch so heftig gespürt. Der Himmel ging auf, wie Dr. Strunz immer so schön schreibt. Also bei mir war das so. M.

Hallo Marion, wieviel MAP's nimmst du pro Tag ?

Max, das weiß ich nicht. Kann sein, dass das die wichtigsten Standardwerte sind. Jedenfalls: die 8 Essentiellen sind dabei. Ich hab aufgefüllt mit MAPs, nur ein paar Tage vor der Kontrollmessung und siehe da, auch die Nichtessentiellen (die ja aus den Essentiellen gebastelt werden) sind genauso enorm angestiegen wie die Essentiellen. Ich geh mal davon aus, dass auch die, die nicht auf der Liste standen, ebenso gut angehoben wurden. M.

Hallo Marion, ist das das "komplette Aminogramm" gewesen, das er immer so bestimmt ?

Zusätzlich: Zink B6 Magnesium Eisen Ferritin

Max, Dr. Strunz hab bei mir bestimmt: Methionin, Taurin, Leucin, Isoleucin, Valin, Lysin, Phenylalanin, Histidin, Threonin, Tryptophan, Arginin. Reicht für nen guten Überblick. M.

Ich habe es selbst herausbekommen: In HH gibt es kein solches Labor, nur in Bremen. Was meint ihr: Muss man alle 192 Aminosäuren bestimmen lassen oder reichen die essentiellen + 11 nichtessentielle ?

Weiß jemand, ob es ein Labor in Hamburg (oder: in Norddeutschland) gibt, dass ein Aminogramm erstellt ?