Forum: Bluttuning - Angabe von Vitamin D auf der Vitamine Seite

Hallo Julian,

herzlich willkommen im Forum und die Messung ist entscheidend (Laborwerte siehe "auch Heilung erfahren" ab Seite 110, Dr. Strunz 2022)! Im Shop werden allgemeine Empfehlungen gegeben und bei einem Mangel sollte hochdosiert mit NEM aufgefüllt werden: Messen - Auffüllen - Nachmessen. Viel Erfolg!

Roger

Guten Tag zusammen,

bin Momentan dabei mich mit den ganzen Themen auseinanderzusetzen und jetzt ist mir aufgefallen, dass auf der Webseite bei der Vitamine Tabelle (https://www.strunz.com/vitamine) folgendes steht:

• Vitamin D (Calciferol): 5-10 µg

Mit dem Beisatz: "Die angegebenen Dosierungen für die fettlöslichen Vitamine A und D sollten nicht überschritten werden."

Was ist damit gemeint? Eigentlich ist Vitamin D ja in IE angeben, und umgerechnet sind soweit ich das verstehe 10µg = nur 400 IE. Weit unter dem was man anderer Stelle auf den Seiten bzw. in den Büchern liest. Oder sind das gar zwei paar Schuhe?

Wäre nett, wenn mir das kurz jemand aufklären oder die Richtung weisen könnte.

Mit Dank und Grüßen