Forum: Bluttuning - Asparaginsäure und Arginin alarmierend niedrig
Beim Stöbern im Forum stieß ich auf einen äußerst interessanten Link :https://edubily.de/mitochondrien/no-energy/
Das erklärt so einige Zusammenhänge!
Danke Max. ich versuche bereits seit Jahren, mein Arginin-level zu erhöhen. Es klappt leider nur teilweise mit regelmäßiger Zufuhr von Arginin (Pulver und Strunz Power Arginin) und Citrullin. Wenigstens ist mein früheres häufiges Frieren verschwunden und ich habe mehr Kraft.
LG Manuela
Hi, nicht so nierdrig wie bei deiner Mutter aber schon komisch. Bei vielen (facebook strunzgruppe) ist Argining auch tief. während Citrulin hoch ist.
Ich nehme die Aminosäuren extra auf. Wobei Histidin vom Körper selber gebildet wird.
Also:
Asparaginsäure 3 gramm/Tag
Citrullin/Arginin 3-5 Gramm
neu:
Menthionin 500mg/Tag
nehme ich. Hoffe einfach, dass da was ankommt. So richtig erfahren habe ich auch noch nicht, warum Citrullin hoch ist und Argining runter. Ob für den Zyklus was fehlt?
Ihr Lieben,
das Aminogramm meiner Ma (89) zeigt folgende Scwachstellen auf:
Asparaginsäure 12 nmol/ml
Arginin 4 nmol/ml
Histidin 42 ...
Methionin 11
Citrullin 75 nmol/ml
Ich versuche seit einigen Wochen ihr Eiweiß anzuheben, das Gesamteiweiß ist von 5,9 auf jetzt 6,8 gestiegen. Es gestaltet sich schwierig, da sie ja nun in einem Heim ist ... Was kann ich außer Eiweißdrinks noch tun?
Danke im Voraus
Manuela