Forum: Bluttuning - Blutbild meiner Freundin, bitte um Hilfe

Hi Nicole,

das ist der Grund, warum ich kaum noch NEM nehme und vieles mit dem Kopf steure. Ich denke, das wir den Körper gar nicht so viel über Ernährung, eher mit den Gedanken beeinflußen können. Einen schönen Tag dir! 

Sven ja, 2019 war mein Testjahr. Vieles ausprobiert, tolles erreicht, aber auch gefallen. War alles dabei. Kontrolliert habe ich per Blutabnahme regelmäßig. Und natürlich parallel immer Studien, Webseiten, Foren durchforst. So das Wissen gesammelt. Ärzte helfen ja nicht wirklich immer kompetent, habt ihr ja selbst erfahren müssen. 

Und aufgrund meiner eigenen Suche muss ich Progesteron fördernde NEMs leider verneinen. Habe nichts gefunden, lasse mich aber gern belehren. Und dann wie gesagt mir Progesteron eben besorgt.

Momentan probiere ich Pregnenolon, Resultat aber noch offen.Vielleicht erhöht das Progesteron, die Entscheidung trägt aber mein Körper, nicht ich. Daran müsst ihr immer denken. Nicht alles ist steuerbar. Der Körper entscheidet oftmals selbst, welche Synthese er nun fördert mit den zur Verfügung stehenden Mitteln. So meine Erfahrung. 

Vlg Nicole 

Ich bin ja echt begeistert über euer Wissen.

@Nicole, woher weißt du das alles? Hast du das alles ausprobiert?

Ich bin ja jetzt ganz froh, dass ich ein Mann bin. Wir holen uns in den Wechseljahren eine 20 jährige Blondine und fahren Porsche :-D Soviel zum Klischee.
Wie sieht es mit Ernährung und Sport aus. Kann man dadurch die Hormone auch positiv beeinflußen? Gibt es irgendwelche Lebensmittel die Progesteron fördern?

Hallo Sven,

da ich viele Jahre in einer TCM-Therapie war (chinesische Medizin), habe ich viel darüber gelesen (Fachbuch) und in der Therapie selbst erfahren. 

Auf keinen Fall würde ich Ginseng nehmen wollen. Dies ist ein sehr starkes Kraut, was in der TCM verwendet wird. Es gibt hier Kontraindikationen, die nur ein geschulter TCM-Arzt herausfinden kann. Diese sind leider sehr spärlich in Deutschland, ich hatte damals großes Glück. (Damals wusste ich noch nichts von Molekularmedizin.)

Empfehlen würde ich das Buch von Frau Dr. Scheuernstuhl: Natürliche Hormontherapie. (Hat Dr. Strunz auch schon in einer News erwähnt.) Ich tippe auch auf eine Östrogendominanz. 

In Ingolstadt gibt es einen erfahrenen Arzt: Dr. Ulrich Selz (doktorselz.de). Er behandelt u.a. Hormonstörungen. 

Mittels Speicheltest ist eine Dysbalance sehr gut zu dokumentieren. (Habe ich selbst schon vor Jahren machen lassen und bioidentische Progesteron-Creme eine Zeit lang gecremt.)

Viele Grüße 

Hier noch 2 gute Seiten zum Einlesen / Informieren:

https://www.hormonzentrum-an-der-oper.de/de/

Der besagte Tipp in München. Nehmen auch Kassenpatienten. 

Und hier noch tolles:

http://www.drhuber.at/frauenmedizin/

Viel Glück,  Nicole 

Ach ja, und Blutwerte wie zB Leykocyten können auch auf dem Weg in die Wechseljahre Veränderungen erfahren. Also eventuell das Ö hierfür verantwortlich. 

Lg Nicole 

Robert,

Ginseng zielt eher auf Östrogen. Dh niedrig dosiert puscht es Ö, hochdosiert könnte es Ö damit reduzieren, sprich die Rezeptoren für Ö besetzen. Aber sobald das eigentliche Ö bestehend aus alpha und beta Rezeptoren bei einem oder beiden blockiert ist, kommen neue Symptome hinzu. Wäre kontraproduktiv.  Ö ist wichtig,  aber in normaler Höhe. Fortschrittlicher und sichere wäre P zu erhöhen, den sog Wächter über allem. Denn bei Pflanzen die richtige Dosis zu finden zum Ö-Angleich gehört schon fast in professionelle Betreuung, bevor was schief geht.

Lg Nicole 

Hallo Sven, 

ich rate ausdrücklich ab von Yamsextrakt. Hat tatsächlich eine Östrogenwirkung.Selbst erlebt.

Progesteron, wenn bioidentische, wird jedoch auch aus Yamswurzel, genauer Diosgenin, hergestellt und biochemisch umgewandelt, so dass der Körper es als Progesteron anerkennt und an die zugehörigen Rezeptoren heftet. Die müssen bei einem Mangel aber erstmal wieder gebildet werden. Heißt, beginnt man zu cremen, verspürt man die erste Zeit eine verstärkte Östrogenwirkung. Progesteron macht also erstmal die Östrogenrezeptoren scharf. Nach 2-3 Wo legt sich das dann aber und P wird endlich angelegt im Körper. Hat aber leider keine Speicherwirkung wie bei NEMs.Dh vorallem im Alter deiner Freundin versiegt immer mehr die körpereigene Herstellung und sollte daher dauerhaft genommen werden. Viele Informationen auch hier beim Strunz apropos. Halbwertszeit im Körper ca 6 bis 8 Stunden. Dann ist es vollständig abgebaut. Um die östrogenartige Wirkung zu minimieren, sollte sie gering dosieren. ZB frühs und spät je 30mg, optional an den Zyklus angepasst. Dh Periode bis Eisprung nichts / kaum, danach ordentlich ( zB die 30mg o auch 50mg) .In der 2.Zyklushälfte dominiert P das Ö nämlich. Da deine Freundin jedoch bereits 50 ist, könnte auch eine dauerhafte niedrige Anwendung sinnvoll sein. Der Zyklus wird sich ja bald verabschieden aufgrund der Wechseljahre. Aber hier bitte guten Arzt suchen, notfalls selber einlesen ( Lee, online)

Bioidentisches Progesteron in D nennt sich zB:

Famenita, Utrogest, Progestan

Zur Info: außerhalb D wird es rezeptfrei in fast allen Apotheken verkauft ( zB Spanien; da wissen sogar Apotheker mehr wie Ärzte in D)

Ein kleiner Tipp, wie groß die Glasglocke in D über uns ist;-)

Vlg Nicole 

Hallo Sven,

neben einer guten Versorgung mit Eiweiß soll Ginseng allgemein gut "hormonausgleichend" wirken. Ein Versuch ist es wert. Kriegt man in Bio-Qualität.

VG,

Robert

Hallo, ich nochmal :-)

Ich soll euch alle ganz doll drücken. Komisch, das Frauenärzte auf sowas nicht kommen. Naja, jetzt gehen wir das selbst an. Ich habe gelesen, dass die wilde Yams Wurzel gegen diesen Mangel helfen soll. Was haltet ihr davon? Gibts es noch andere Empfelungen?

@Nicole: Wenn man sich Progesteron auf Rezept verordnen läßt, ist das dann natürlich oder chemisch hergestellt. Meine Freundin ist nicht so der Fan von "Medikamenten".

@Robert: Ich werde mal nachfragen, ob sie erkältet war...