Forum: Bluttuning - Blutzucker

Stimme Aexa und Karl voll und ganz zu. Mir persönlich tut das verarbeitetet Eiweiß nicht gut, ich bekomme in größeren Mengen sogar Hunger und dachte zunächst es liegt am Süßstoff, ist aber auch bei Pulver ohne so :-(

Hallo Sabine, in Salzburg gibt es einen Prof. Wolfgang Frank, im Kurhaus (oder wie das heisst, jedenfalls im einzigen Hallenbad Salzburgs). Er ist eigentlich Proktologe, beschäftigt sich aber auch mit Ernährung. Ich glaube, bei dem seid ihr gut aufgehoben.

FRAGE Was passiert, wenn er nur MAP nimmt? ABNEHMEN Macht er Sport?

Falsch. Protein wird auch katabol verstoffwechselt und lässt den Blutzuckerspiegel steigen. Nur MAP ist diesbezüglich neutral.

Hallo Leute, mein letzter Beitrag wurde nicht veröffentlicht, also versuche ich es nochmals in Kürze: Kosten Zuckergerät: hat der Hausarzt meinem Mann geschenkt, weiß ich also nicht. Aber siehe Beitrag von Jürgen. Bei mir Messen: Ja, habe ich gemacht, geringe Steigerung des Blutzuckerwertes. Bei meinem Mann viel mehr. Welches Eiweißpulver: alle Produkte vom Doc (Pulver, MAP, Power arginin) und Ascorbinsäure in hohen Dosen exta. LG Sabine

Bei meinem Krankenhausaufenthalt im letzten November wurde bei mir dreimal am Tag Blutzucker gemessen. Da die mich nicht KH-arm füttern konnten, hab ich da nur Eiweiß(KH-arm) und ein paar Nüsse zu mir genommen. Zum Erstaunen der Ärzte hatte ich einen fast gleichbleibenden Blutzuckerspiegel von um die 80 - also optimal. Vor Beginn meiner Diät wurde bei mir auch eine beginnende Typ 2 Diabetis festgestellt, jetzt ist alles i.O.!

Hallo , ich möchte an dieser Stelle wieder ein mal erwähnen ,das Eiweiss-Shakes (hoch - industriell verarbeitet !) sehr viel Histamin enthalten ... Und die Reaktion darauf bei vielen Menschen eine akute Entzündungsreaktion ist ! Und bei Entzündungen steigt der Blutzucker im Körper an , das habe ich gelernt und immer wieder an mir erfahren müssen. Man muss nicht an totaler Histaminintoleranz leiden , ich habe schon oft bei gesunden Menschen Reaktionen auf zu viel Histamin bemerkt , die Symptome muss man nur richtig einordnen können...Wenn der Körper ständig zu viel Histamin bekommt, können viele von uns das gar nicht gut abbauen . Die Folgen sind vielfältig krankmachend. Es gab hier vor einiger Zeit einen guten Artikel zu Histamin und Wirkung . Ich kann nur empfehlen sich kundig zu machen , es sind viel mehr Menschen betroffen als die ,die es schon wissen. Die MAP sind für histamin-empfindliche Menschen besser als Shakes - ist meine Meinung und Erfahrung. LG Karl

Hallo Rainer, vielen Dank für Deine Info. Wir verwenden: 1. Power + carnitin Eiweiß, bestllt auf der HP von Dr. Strunz. 2. MAP 3. Power arginin lg

Hallo ihr alle, vielen Dank für eure Anworten. Ich war einige Zeit weg, deswegen hat es gedauert. Zum Thema Messen: 1. Wieviel das Gerät kostet, weiss ich leider nicht, Lisa. Mein Mann hat es von seinem Hausarzt geschenkt bekommen. Ich glaube aber auch, dass das nicht so teuer ist. 2. Selber messen: ja, habe ich gemacht. Ich bin gesund und habe immer so um die 80 - 85 Blutzucker. Wenn ich einen Shake trinke, steigt der Wert auf ca. 100. Aber bei meinem Mann geht er von, sagen wir 130 auf in die Gegend von 250! Ich glaube, Diabetes ist eine komplizierte Krankheit. Ich beschäftige mich damit seit Dez 07, da hatte mein Mann einen Schlaganfall. Seitdem bin ich intensiv auf der Suche nach Möglichkeiten, wie er sein Gewicht reduzieren kann. Wir ernähren uns hpts. von Fisch, Hühnerfleisch, Gemüse und (wenig) Obst. KH in Form von Nudeln, Brot, Reis, Mehl und Zucker gibt es bei uns schon lange nicht mehr. Mein Mann süsst seinen Tee mit etwas Stevia, das war's. So machen wir das seit Jan 2008! Mein Mann hat bis jetzt kein Gramm abgenommen! Mein gesundheitlicher Zusatand verbessert sich zusehends, aber um micht geht es ja gar nicht. Natürlich hat er wenig Bewegung, aber er marschiert zumindest den ganzen Tag durch die Wohnung, in den Garten usw. Seine Energiebilanz MUSS negativ sein! Deswegen kam ich jetzt auf die Idee, Eiweißprodukte als Zusatz zu probieren. Ob ihm das beim Abnehmen hilft, weiß ich nocht nicht, aber schaden darf es natürlich auf keinen Fall. Mit Ärzten in unserer Umgebung (wir wohnen in Salzburg) kann man über dieses Thema nicht sprechen, die sind zu arrogant und zu ignorant. Entweder man gibt sich mit 10 Tabletten zufrieden oder man lässt es bleiben. Wenn ich mit angelesenen "Weisheiten" und Fragen dazu ankomme, geht gar nichts mehr. So, jetzt habe ich euch niedergesudert. Vielen Dank für's "Zuhören". Ich werde einfach weiter probieren.

Hallo Sabine, komisch, dass niemand fragt, welches Eiweißpulver Du nimmst. E I W E I S S BEEINFLUSST DEN BLUTZUCKERSPIEGEL NICHT!! Es sind immer die KH und sonst nix! Das Pulver vom Doc hat sehr wenig KH und da sollte der Blutzuckerspiegel stabil bleiben oder nur wenig schwanken. Viele andere auf dem Markt haben einen hohen KH-Gehalt und hohe Zuckeranteile, da schießt der Blutzuckerspiegel nach oben. Beim Whey Protein ist das erwünscht, denn ohne Zucker findet das Potein nicht zum Muskel. Grüße Rainer