Forum: Bluttuning - Curcumin mit oder ohne Pfeffer?

Danke für eure Kommentare.

 @Catingrid: Ich behandle gerade mein Leaky Gut und möchte da auch keine Zusatzbelastung für den Darm. Hab jetzt eins ohne Piperin genommen.

VG
Simon

Hallo Simon,

ich nehme das mircroverkapselte hochdosierte Curcuma ohne Piperin, weil ich sowieso schon einen "löchrigen Darm" habe um den Darm nicht unnötig zu belasten.

Ob das jetzt unbedingt dieses "teurere" sein muß, wenn du sonst keine Darmprobleme hast?!? Mußt du letztendlich selbst an dir ausprobieren.

LG, Ingrid

Hallo Simon,

der naturheilkundlich tätige Arzt Dr. Andreas Michalsen sagte mal, dass Pfeffer die Wirklung von Kurkuma erhöhe. Außerdem benötigt es wohl Fett, um gut wirken zu können.

Viele Grüße, Beate

Hi Leute,

mein Curcumin wird langsam leer und ich hab ein Produkt entdeckt, welches ohne Piperin auskommt. Verspricht eine höhere Bioverfügbarkeit. Und ich habe gelesen, dass Piperin nicht so angenehm für den Darm sein soll. Allerdings habe ich auch schon das genaue Gegenteil gelesen.

Würdet ihr Curcumin mit oder ohne Pfeffer nehmen? Und was ist der beste Einnahmezeitpunkt? Nehme es bisher nüchtern vor dem Frühstück.

VG
Simon