Forum: Bluttuning - Eiseninfusion

Kennt jemand ein gutes Mittel für Eiseninfusionen? :)

FerritinWert erhöhen 

Hallo an alle

Es geht um meinen Ferritin Wert. Letzte Messung 49. Meine Hausärztin hat dazu nichts zu sagen. Ich mache Sport, hab nen Job, der mich stehen, laufen und gehen lässt . fahre 4 bis 5 mal wöchentlich rund 32 Km mit Rad (Dienstweg) zw 27/32 kmh. Bin 51 und postmeno. Kann mir einer sagen, wie ich meinen FerritinWert erhöhen kann??? Bin a d Suche nach nem neuen HA, der ggf die Methoden von Dr Strunz nicht total ablehnt

Hallo Jana,

hast Du denn Probleme, die Du dir mit mit Deinem Ferritin-Wert erklären könntest?

Falls nicht sehe ich keinen Grund daran herumzuspielen.

Falls doch, solltest Du zunächst abklären ob Dein Körper gute Gründe hat dein Eisen/Ferritin in diesem Bereich zu lassen.  

Ein Ferretin von 70 ist völlig in Ordnung,gerade für eine Frau! Mit Werten deutlich über 150 würde ich vorsichtig sein, korrelliert Eisen doch mit der Insulinsensitivität. Hohe Spiegel setzen die Sensitivität herab!

Hallo Roger, Jana,

ich finde 70 wirklich gut. Meiner liegt momentan bei 50 und für meinen Ausdauersport (paddeln) völlig ausreichend. Auch die Treppen komme ich noch hoch, ohne einen Stuhl auf jeder Etage ;-) Der Ferritinwert meiner Sportkollegin liegt übrigens bei 200 und sie ist nur unwesentlich schneller als ich. Auch hier wieder mal hilft viel nicht immer viel.....  Wie sind denn Deine anderen Werte: freies Eisen, Transferrinsättigung, HB, CRP? Hast Du noch Deine Mens? Ist der Wert evtl. durch Entzündung erhöht? Ohne diese Werte würde ich erstmal keine Infusion in Erwägung ziehen. Was ist denn Dein Problem?

Viele Grüße

Der youtube kanal" QS24-eine Perspektive mehr" hat ein interessantes Inteview dazu am 25.9.22.

Hallo Jana,

der Referenzbereich liegt bei 60 - 160 ng/ml (siehe auch Liste der Laborwerte von Dr. Strunz) und Du kannst es vorläufig mit einer gesunden Ernährung (z.B. Blutwurst verzehren) sowie Stressreduktion versuchen (physische bzw. psychische Anstrengung reduziert den Ferritin Wert). Sollten die Maßnahmen nicht zum Erfolg führen, wäre evtl. in Absprache mit dem Arzt eine Eisen Injektion oder Infusion zu empfehlen. Viel Erfolg!

Roger

Hallo,

sollte man bei einem Ferritin Wert von 70 eine Eiseninfusion machen lassen? 

Liebe Grüße :)