Forum: Bluttuning - Gesamteiweiß
120g eiweiss pro tag plus kohlenhydrate, zink mittlerer referenzwert: eiweiss 7.5
200 bis 300g eiweiss pro tag, zink oberer referenzwert, plus low carb: 6.8 eiweiss
200g eiweiss, zink oberer referenzwert, moderat carb( mal mehr, mal weniger) 7.9
Als Gesamteiweiß bezeichnet man alle Proteine, die im Blut schwimmen.
http://edubily.de/2014/12/gesamteiweiss-deine-lebensqualitaet/
Hallo,
ich zweifle schon lange daran, wie der Wert für den Gesamteiweiß zustande kommt.
Gelegenleit wird die Ansicht vertreten, dass das Minimun eines Eiweißes den Wert des Gesamteiweißes bestimmt.
Hierbei ist zu berücksichtigen, dass es zwar "nur" rd. 20 gängiige Aminosäuren (davon 8 essentiell) gibt, aber insgesamt liegt die Anzahl der Aminosäuren mit biologischen Funktionen bei ca. 400.
Soll nun tatsächlich der niedrigste Wert aller Aminosäuren den Wert des Gesamteiweißes bestimmen? Das ist wohl kaum vorstellbar. Handelt es sich dann um einen Durchschnittswert aus allen Aminosäuren? Möglich, aber mir nicht bekannt. Oder wird der Wert des Gesamteiweißes nur aus einer bestimmten Anzahl von Aminosäuren ermittelt? Wenn ja, von welchen?
Fragen über Fragen? Wer hat die Lösung?
Offenbar besteht zwischen den Werten lt. Aminogramm und dem Wert für den Gesamteiweiß kein unmittelbarer Zusammenhang. Mein GE liegt übrigens bei 6,3. Die meisten Einzelwerte lt. Aminogramm liegen bei mir innerhalb des jeweiligen Referenzbereiches.
Wer kann das Problem lösenß
Ein schönes Rest-Weihnachtsfest wünscht
Wilhelm
Ich habe die Aussage bezüglich der Bedarfsstellen in der News von Dr. Strunz auch als Eiweiß-Bedarfsstellen interpretiert. Darauf bezieht sich dann auch die von mir getroffene Schlußfolgerung zu den Ausführungen von Dr. Strunz: "Demnach kann der Eiweißspiegel im Blut (im Wesentlichen Albumine und Globuline) erst ansteigen, wennd er Körper an allen anderen Bedarsstellen keine Defizite mehr hat."
Jetzt wäre es noch interessant zu wissen, welche Aminosäuren im Wesentlichen für die Bluteiweiße (Albumine und Globuline) benötigt werden (möglicherweise waren gerade die eben nicht defizitär).
Und dann war da ja auch noch meine Schlußbemerkung:
"Übrigens hat das Aminogramm erst ma nichts mit dem Blut-Gesamteiweiß zu tun. Man kann ein hohes Gesamteiweiß haben und trotzdem unter diversen Aminosäure-Defiziten leiden, oder auch ein tolles Aminogramm haben und ein niedriges Gesamteiweiß."
Komplexes Thema...
LG,
Thorsten
Das mit den andern Bedarfsstellen habe ich anders interpretiert. Ich dachte, mit den anderen Bedarfsstellen ist nicht gemeint, dass Vitamine und Mineralien fehlen, sondern, dass das Eiweiß an anderen Stellen eingebaut wird. Z. B. Knochen, Knorpel, Haare... und dann erst, wenn das alles ok ist, das Gesamteiweiß im Blut seigt...
War meine Interpüretation. Vielleicht liege ich da falsch?
Hallo Andrea,
sehe ich genauso wie Du. Sprich habe die gleiche Erfahrung gemacht:
Mein Gesamteiweiß ist mit 8 +/- gut, Aminogramm 10/20 unter dem Strich.
Meine Frau hat ein GE: 6,5, Aminogramm nur 2/20 unter dem Strich.
Tja...
Robert
Ach ja, noch was, demnach ist das, was Thorsten geschrieben hat (und Dr. Strunz ja eigentlich auch schreibt):
Demnach kann der Eiweißspiegel im Blut (im Wesentlichen Albumine und Globuline) erst ansteigen, wennd er Körper an allen anderen Bedarsstellen keine Defizite mehr hat.
gar nicht stimmig.
Andere Baustellen gabs übrigens bei ihr sonst nicht, sie ist komplett durchgecheckt, von Vitamin A bis Z wie Zink, Schilddrüse etc. Albumin war übrigens auch top!
Mir ist gerade beim Befund meiner Tochter(19 Jahre) folgendes aufgefallen:
Ihr Gesamt-Eiweiß liegt bei 7,8.
Was sagt man dazu?
Und jetzt kommts:
Von den essentiellen Aminosäuren waren im Aminogramm 80 % davon deutlich zu wenig vorhanden. Im Mangel. Es hat gefehlt an allen Ecken und Enden.
Jetzt stelle ich mir die Frage: Was soll ich davon halten? Ist das Gesamt-Eiweiß letztlich eigetnlich - entgegen der Aussage von Doc - total unrelevant?
Meine Tochter hatte übrigens keinen Zinkmangel!
Ich meine, sie hat jetzt ihre Aminos aufgefüllt und ihr geht es merklich besser, keine Erschöpfung mehr, keine Müdigkeit, keine Konzentrationsprobleme.
Blutnachkontrolle ist erst in 2 Wochen.
Ich stelle fest: Der Gesamt-Eiweißwert ist irgendwie nichtssagend - was die Gesundheit anbetrifft. Da wage ich also eine andere Meinung zu haben als Dr. Strunz.
Ließ mal die News vom 24.07.2017 "Eiweiß steigt nicht an" durch.
"Was glauben Sie wohl, wie viel Eiweiß, wie viel Aminosäure Sie jetzt in den Körper schütten müssen, Sie Öl in den Öltank hineingeben müssen, erst einmal sämtliche Strukturen normalisieren müssen (z. B. den Knochen) bis dann schlussendlich der Körper abgesättigt ist (der Öltank voll ist) und die Öl Uhr anspricht. Langsam ansteigt."
Demnach kann der Eiweißspiegel im Blut (im Wesentlichen Albumine und Globuline) erst ansteigen, wennd er Körper an allen anderen Bedarsstellen keine Defizite mehr hat.
Das beantwortet dann auch deine Frage nach einem einem geringeren Ge-/Verbrauch. Sollte da nämlich der Fall sein, müsste das Gesamteiweiß im BLut ansteigen.
Übrigens hat das Aminogramm erst ma nichts mit dem Blut-Gesamteiweiß zu tun. Man kann ein hohes Gesamteiweiß haben und trotzdem unter diversen Aminosäure-Defiziten leiden, oder auch ein tolles Aminogramm haben und ein niedriges Gesamteiweiß.
LG,
Thorsten
letzter Nachtrag ;)
es ist natürlich aufwendig, die Konzentration aller Enzyme und Hormone zu testen, zumal man das mehrmals machen müsste (vor dem Essen, nach dem Essen...das unterscheidet sich ja). Aber der Aufbau dieser Eiweiße hängt ja nicht (nur) davon ab, wieviel Eiweiß man oben reinkippt. Ist ja immer die Frage, welche Gene gerade abgeschrieben werden, also wlche Enzyme oder Hormone gerade gebraucht werden-nach Meinung des Körpers.
Dann macht z.B. auch Sinn, wenn low carb Gesamteiweiß reduziert, oder? Enzyme und Hormone für KH Stoffwechsel sind evtl etwas reduziert, Fett und Eiwiß habt ihr auch vorher gegessen.
Wenn ich falsc liege, berichtigt gern.
Andere Aktivitäten und Umstände (Bewegung, Schlaf, Stresszustand, Alter, Zyklustag, Abstand zur letzten Mahlzeit und was es gab....) beeinflussen alle, welche Enzyme, Hormone also Eiweiße im Blut transportiert werden und wie ffizient die in die Zellen gelangen und dann nicht mehr im Blut sind.