Forum: Bluttuning - Homocystein

Ping...Uli. Lebst Du noch? Wie geht es Dir?

Was genau bedeutet subkutan? Spritzt Du Dir das unter die Haut?

Wieso? ich bin ja schon krass...aber den Substanzen? Ähm wie wäre folgendes:

1) L-Glycin nehme ich 2g am Tag. Wie so die anderen Aminos, die vielen, auch.

2) Langsam (!) anfangen...langsam hochfahren. Immer mal schauen, ob man das verträgt.

B-Komplex. Welchen?

B12...empfehle ich: Tropfen (mo+ab 20). Die eine Minute im Mund "kauen". Teuer aber gut. Und Folsäure ...ist doch im B-Komplex drin.

Und ja...was genau bedeutet zerlegt? Erbrechen/Durchfall...umgefallen?

Hallo Leute,

ich nehme jetzt seit ~3 Tagen 10 g/d L-Glycin + B-Komplex + B12 subcutan + Folsäure subcutan + L-Glutamin + Magnesium. Heute nachmittag hat es mich völlig zerlegt. Entgiftunsreaktion? Wieß jemand wie lange das dauert?

Gruß Uli

Danke für die Info, Robert.

Meine Packung ist gerade leer

Über eine ausgewogene Eenàhrung ,nimmt man leider nicht mehr das auf, was man an Vitalstoffen benötigt. 

Leider!

LG. Anika

@Gundula: Kein Problem, habs net bös genommen. Wieso auch. Ohen Kontext liest dich das schon komisch. Wobei ich mal einen Beitrag der BBC gesehen habe, wo der Moderator Leute besucht hat, die gern 100 werden wollten. Die nahmen bis zu 200 Stoffe am Tag. DAS halte ich für absolut unnötig, wenn man LowCarb macht ;-)

Bei der Liste der wirklich essentiellen komme ich auf 14 Tabletten. Im Sommer fällt denn Vit-D weg, was im Herbst wieder dazu kommt.

Aber "dank" der Schwermetallgeschichte sind es aktuell sehr sehr viele Entgiftungmittelchen...wie z.B: L-Carnitin. Aber auch Glycin, Taurin, MSM, Glutamin, Cystein, Mariendistel, Zinnkraut, ...

Bei L-Carnitin soll man lt. Burgerstein alle 2 Monate eine Pause von 1 Monat einlegen, damit der Körper die Eigenproduktion nicht verlernt.

Guten Morgen in die Runde;

warum muss man bei Carnitin vorsichtig sein?

Ich habe die Leberreinigung n Clark schon drei Mal überlebt. Sie ist nicht wirklich lecker u auch echt belastend.

Aber hinterher ist alles gut, das Sehen viel klarer u man aelbst von Gallensteinen befreit.

LG. Anika

Moin Thorsten,

ich antworte noch ausführlicher...aber in aller Kürze: Ich nehme die Stoffe einzeln als Tabletten. Einzeln daher, da ich immer die empfohlene Dosierung (Burgerstein, Schmidel, Strunz) einhalten möchte und natürlich meine bei GanzImmun ermittelten Mängel beseitigen möchte.

Aber wenn man mal ehrlich ist: Ein Multi-Minerals...ja ist dann nur eine Sorte, aber sind auch 3-5 Tabletten/Kapseln, wa? Meine sind halt einzeln. Dafür kann ich die auch einzeln an- und ausknipsen!

Und es wird bald nachgemessen...wobei mein Kupfermangel heftig war. Bin gespannt, nehme nun exakt 1 Jahr 2mg Kupfer am Tag.

VG

Robert

PS: Hier auch der Tipp: Überprüfung/Ermittlung macht nur und ausschließlich im Vollblut Sinn. Denn der Plasma-Kupferspiegel bleibt bei der Einname vollkommen unverändert!!! Egal ob Debpots leer oder voll sind.

Lieber Robert,

"Ich nehme Cu, Mg, Ma, Zi, Se, Jod, E, C, ...alles einzeln. Alles! Einzeln! Weil es kein gescheites Kombi-Präp gibt"

Das macht mich neugierig. Wie mischt/dosierst du die ganzen Stoffe (Pulver oder Pillen)? Läßt du regelmäßige Blutuntersuchungen / Messungen machen, um die Dosierungen festzulegen/anzupassen?

"Es sind auch keine 40...es sind nur 35 :-D"

Ich wünsche dir auf jeden Fall weitere gesundheitliche Fortschritte, damit du vielleicht demnächst auf unter 10 kommst Vielleicht reicht ja bald ein halbwegs gutes Kombi-Präparat aus.

Ich habe deine Ausführungen zum Anlaß genommen, mal meine NEM-Hausapotheke zu überpfrüfen. Es kommt doch einiges zusammen. In Summe komme auf ca. 20 Mittelchen und Substanzen. Die nehme ich aber nicht täglich sondern immer mal abwechselnd, phasenweise für eine begrenzte Zeit.

Zu den "Dauerbrennern" gehören bei mir lediglich Omega3, ein Multivitaminpräparat und mein "Sportmix" (Mg, K, Taurin, Kreatin, Arginin, Cirtullin, Vitamin C, NaCl). 2-3x pro Woche Vitamin D + K, Selen, Vitamin B Komplex, Jod, Bor(ax).

Alles Gute und lG,

Thorsten

Sehr interessant Ullrich!!!

L-Glycin nehme ich auch (ist easy zu bekommen), morgens und abends. Ist eines der 35 Stöffschen ;-) ...weil Gluthation möchte man haben. Insbesondere bei Schwermetallbelastung wird es einem auch direkt gespritzt. Bei der Mito-Aufbaukur auch.