Forum: Bluttuning - Körpereiweiß

Dafür isst man Obst zum Protein = KH. Dafür Bewegung hinzu nehmen - dann geht der Körper nach dem Übergang zum Fett. Natürlich alles nur, wenn WASSER PROTEIN MINERALSTOFFE stimmen.

Hallo, niedriges Körpereiweiß trotz hoher Eiweißzufuhr, Vitaminen und Mineralstoffen kann z.B. durch schlechte Verdauung verursacht werden, kann aber noch einen anderen Grund haben. Wer dem Körper ständig zu wenig Energie (Stichwort kcal) zuführt darf sich nicht wundern: der Körper baut Eiweiß aus Nahrung und Körperstoffwechsel zu Energie um. Bitte persönliche Energiebilanz checken. lg Lisa