Forum: Bluttuning - Magnesiumresorption über die Haut
Habe ich entdeckt....eine Studie zu transdermalen Magnesium 
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0174817
Hi Stepg
ich hab nicht gemessen. Ich messe meinen Erfolg am Tinitus.
Ein Problem, das ich schon ein paar Jahrzente mit mir rumschleppe.
Mit MgÖl wird es spontan besser. Nur leider nicht dauerhaft.
Hallo Martin,
danke für deine Rückmeldung. Ich probier es mal aus.
Warst du selbst messen? Wie hoch ist denn dein Wert, bzw. wie hat er sich verändert?
Viele Grüße
Steph
Hallo Steph,
reinhauen wird das gar nicht. Zumindst nicht in Form von Überdosierungs/Vergiftungserscheinungen.
Meine Hochdosisversuche haben zumindest nicht die geringsten Nebenwirkungen gezeigt. Die da bei MKg - zumindest bei mir - in Form von Durchfall in Erscheinung treten.
Ich habe mir immer vor dem Lauftrianing beide Beine und den Oberkörper eingeölt. Du kanst also beruhigt mit 3x/Tag loslegen.
Dann läßt sich vermutlich auch ein vernünftiger Anstieg messen. Wenn nicht, landet es zumindest nicht im Blut.
andere "Wirkungen" beobachten. Z.B. Tinitus der besser wird, Blutdruck, ...etc.
LG
Martin
war nach der Empfehlung von Robert in dem anderem Thread
"PS: Laut einem "Guru" für DMSO auf Youtube soll man dieses Öl so 1-2x im Monat anwenden...wenn das wirklich so reinhaut, sollte man auch vorsichtig sein. Und wenn es das ist, dann ist das auch wahnsinnig günstig ;-)...aber mal abwarten. Vielleicht hat ja hier noch einer Lust, das auszuprobieren. Und keine Angst, mir wird jedes mal 2mg DMSO in die Vene gegeben zum Ausleiten von Aluminium."
müssten 3-4 Tage zwischen letzter Anwendung und Messung gewesen sein.
Ich erhöh mal die Frequenz und schau was passiert.
Steph,
4 Monate lang 1x/Woche????? (=18 Anwendungen)
Warum denn das? 1 Woche 3x/Tag wäre sinnvoller (=21 Anwendungen).
Wie lange nach der letzen Anwendung bist Du zum Messen gegangen?
Mg verbraucht sich. Deswegen nicht nur einfüllen, sondern auch Verbrauch (z.B. Stress) minimieren durch Meditation, Theanin, ...
versuch das mal.
LG
Martin
@Robert
Was meinst du? Magnesium dauert ja eine zeitlang bis es aufgefüllt ist. Ich hätte aber irgendwie doch eine größere Steigung erwartet.
soo...ich habe das DSMO-Magnesiumöl jetzt eine Weile getestet und habe aktuelle Blutwerte. Ich habe 4 Monate lang ca 1 mal pro Woche das Öl aufgetragen.
Mein Magnesiumwert ist von 0,86 auf 0,90 angestiegen. Parallel habe ich sonst nur 50 mg Magnesiumoxid über ein Multi aufgenommen.
Ich weiß ehrlich gesagt nicht wie ich die Werte einschätzen kann. Normale Schwankung? Erwartete Steigerung dank des Magnesiumöls
Hallo Nikolina,
wenn auf deinem MgCl nicht explizit "Wasserfrei" draufsteht, dann ist es Hexahydrat=Flakes, siehe https://de.wikipedia.org/wiki/Magnesiumchlorid
Wenn Du die Mg-Konzentration im Öl genau wissen willst, dann mußt du es stöchiometrisch ausrechnen.
Oder ne gesättigte Lösung anrühren und diese hinterher definiert verdünnen.
Aber das ist eigentlich unnötig. Bisschen mehr oder weniger spielt keine Rolle.
lg
Martin
Ich benutze Magnesiumchlorid als Flakes.