Forum: Infektion & Prävention - Nasennebenhöhlenentzündung
Hallo Leute,
hab aktuell seit über 1 Monat Nasennebenhöhlenentzündung, die einfach nicht weg will. Angefangen hat es mit Erkältung, die blöderweise nicht richtig auskuriert wurde, weil kurz nach der Erkältung ein Hindernislauf anstand, wo man auch durch kaltes Wasser tauchen muss. Hab mich da wohl irgendwie infiziert. Jetzt habe ich immer wieder leichte Kopfschmerzen. Antibiotika haben nicht wirklich etwas verändert und als nun nach über 1 Monat dachte, leichter Sport geht wieder, bekam ich 1 Tag nach der leichten Sporteinheit wieder Halsschmerzen und kurz darauf Schnupfen. Also ich schätze, es handelt sich um einen Virus.
Nehme aktuell: Vitamin D 10.000 täglich (bis jetzt waren es 160.000 i.E. insgesamt) davon aber auch trockene Lippen bekommen, Vitamin A 9.000, Calcium 800mg, Magnesium 300mg, Zink 25-100mg, Jod 200ug Kelpalge, OPC, Probiotika, Flohsamen, Zistrose, Echinacea, GKE, Gelomyrtol, 2g Omega 3 Fischöl. Kann gut sein, dass ich bestimmte Mängel habe, weil ich schon ziemlichen Leistungssport betreibe.
Mache auch manchmal Nasenspülung mit Emser Salz und ein paar Tropfen GKE und Inhalation mit Kamillentee.
Was könnte helfen?
Ich vermute, dass die Stirnhöhlen betroffen sind weil ich hauptsächlich in der Stirn Druck verspüre. Ist es eventuell hilfreich, beim Nasenspülen den Kopf nach unten zu halten also kopfüber, sodass das Wasser in die Stirnhöhle fließen kann und dort alles desinfizieren kann?
Bin für jeden Tipp dankbar
Hallo Aldo,
bei den NEM fehlen evtl. Vitamin C, Lysin sowie bei Bedarf Vitamin B12 (z.B. Lutschtabletten) und Kalzium sollte nur bei einem Mangel eingenommen (evtl. bei hochdosiertem Magnesium bis zur "Durchfallgrenze"). Zukünftig wäre auch Vitamin K2 zu empfehlen (Vitamin A/D/K2 gehören zusammen). Bei Problemen mit der Stirnhöhle sollte unbedingt der HNO-Arzt aufgesucht werden. Gute Besserung!
Roger
Hallo Aldo,
besser mal zum HNO. Man kann einen Abstrich durchführen , Allergien ausschließen.
Schau auch mal hier:
Gute Besserung
Folgendes kann hilfreich sein:
-Nasenspülungen mit kolloidalen Silber, Jod oder CDL.
-Inhalieren/ verdampfen von Propolis (dafür gibt es auch spezielle Geräte, so dass es über die Raumluft verteilt werden kann)
-Neuraltherapie im Gesicht und über die Ganglien
Eventuell könntest du auch einmal Rotlicht probieren, oder Wärme allgemein über Sauna.
Weitestgehend läuft aber wieder alles auf den Darm hinaus. Wenn du schon Antibiotika genommen hast, ist ein ordentlicher Darmaufbau unerlässlich.
Der HNO operiert wahrscheinlich eher nur gerne. Strunz hat zum Nutzen dieser Operationen in den News geschrieben. Ein Allergietest ist aber sicher sinnvoll, ganz besonders auch auf Schimmelsporen.
Danke schon mal. Beim HNO war ich schon. Er hat das festgestellt. Von alleine hätte ich nicht gewusst woher die Kopfschmerzen kommen. Aber seine einzige Lösung ist auch nur Kortisonspray für die Nase.
Allergien weiß ich Bescheid, wurden schon mal umfassend getestet. Milcheiweißallergie von der Kuh und leichte Allergie auf Eier wurden festgestellt. Dazu Gräser und Beifuß, was jetzt irrelevant ist.
Entspannen, Aldo! Nicht nach der Methode "viel hilft viel" vorgehen!
Cortisonspray hilft tatsächlich! Nach einiger Zeit ausschleichen und NAC plus Glycin hier aus dem Shop nehmen.