Forum: Bluttuning - Qualitätsunterschiede bei Amino-Präparaten

Nochmal ich, klar ist Whey eine Mischung... aber eben aus Molke, Molke von der Milch trennen, trocknen und dann hat man Molkepulver wo die verschiedenen Aminosäuren drin stecken... hab bei meiner ersten Antwort nicht gescheit nachgedacht...

Hallo Martin, 

ich dachte Whey ist Molke-Eiweiß? ! Ich vertrage keine Molke.... Danke aber nochmal für die Erklärung :-)

Ich esse glaub ich genug 'richtiges' Essen... kann Fleisch aber teilweise schon nicht mehr sehen. Eier esse ich i.d.R. mehrere am Tag in bio-Qualität. 

Ges.  Eiweiß war bei der letzten Messung bei 8,5.

Die Aminosäuren sollen eher als Ergänzung nach dem sport oder nem stressigen Arbeitstag dienen. 

LG Sue 

Sue,

normalerweise steht auf den Aminomischungen immer die Zusammensetzung drauf.

Wenn nicht, dann Finger weg!!!

Übrigens: Whey ist kein Aminopulver sondern eine Proteinmischung.

Der Unterschied=> Im Aminopulver liegen die Aminos einzeln vor, nicht als Proteinmakromolekül, dass erst durch die Verdauung gespalten werden muss.

Deswegen ist die Resorptiongeschwindigkeit beim Aminopulver viel schneller.

ausserdem ist Whey immer etwas mit Laktose "belastet". Das darf beim Aminopulver nicht sein.

Wenn Ihr versucht eure Defizite nur mit reinen Aminopulvern auszugleichen wird das immer teurer.

Esst mehr richtige Nahrung: Fleisch, Fisch, Eier, ......etc (und dann, wenn das Gesamteiweiss auch passt, stopft die Lücken im Aminogramm gezielt mit dem was noch fehlt)

Und das Gesamteiweiss sowie "messen" nicht vergessen!!!

LG

Martin

Hallo Nicole, 

Danke für deine Rückmeldung :-)

Werde mir das mal anschauen, ich weiß dass die Sachen hier aus dem Shop sehr gut sind, das einzige was mir daran leider nicht so gut gefällt ist dass die Produkte künstliche Süßstoffe enthalten - was ich persönlich sehr schade finde.

Ich weiß dass einige das anders sehen, aber für mich ist das eher abschreckend.

Lg Sue

Sue  

aus eigener Erfahrung: die Sorte mit Tabs für 39,95 blau grüne Schrift aus deinem genannten Handel habe ich konsumiert, mein Mann das Pulver Wald....Zusammensetzung 1:1 MAP.

Er hat es gewaltig gemerkt,ich etwas.

Er bis letztes Jahr Fast Food Junkie > Aminogramm ohne Prüfung leer;-)

Ich immer bewusst, kaum Wirkung gefühlt, aber Körperverbesserungen klar da.

Inzwischen haben wir einen höheren Anspruch und die schwarzen Multi Aminos hier vom Shop.Mein Mann viel Stress gerade, bei mir auch nicht ganz ohne und wumps, die sitzen.

Unterschied? MAP zzgl. Arginin und Histidin.Das machts aus.2 Stück am Tag jeder. Im Grunde wie 2x volle Rationen MAP zzgl.genannte Extra Aminos.

Also kommt drauf an, wo du stehst und wo du hin willst. 

Vlg Nicole 

Hallo zusammen , 

ich habe mal eine Frage zu den verschiedenen Amino-Präparaten.

Bis jetzt hatte ich immer ein veganes Amino-Pulver (Whey vertrage ich nicht).

Ich würde längerfristig aber gerne auf Presslinge umsteigen weil mich das rumgepantsche mit dem Pulver besonders auf den Dienstreisen nervt.

Da gibt es bei a***on ja gewaltige Unterschiede im Preis. 

Da bekommt man dann mal schnell 500 1g-Presslinge für den Preis wo man von einem anderen Anbieter nur einen Bruchteil davon erhält.

Wo ist da der Haken?

Wie kann ich sehen ob die Qualität des günstigen Präparates stimmt? 

Auf die über 200 Bewertungen möchte ich mich nicht allein verlassen...

Wäre um Antwort dankbar 

LG Sue