27.03.2020

Hallo zusammen,

bei Vitamin C gibt es ja bekanntlich viele verschiedene Präparate mit unterschiedlichen Wirkstoffen: Ascorbinsäure, Calciumascorbat, Ascorbylpalmitat usw...

Könnt ihr mir einen der Stoffe empfehlen der besser aufgenommen wird als andere? 

Gibt es unterschiede wo das Vitamin C aufgenommen wird, zum Beispiel als Direktgranulat im Mund besser (arbeiten da eventuell schon die Mundschleinhäute mit)?

Vielen Dank für eure Antworten und liebe Grüße, 

Amelie