Forum: Bluttuning - Was tun ? Stoffwechsel

Hallo Andrea, jetzt habe ich Dich aufgeregt. Das tut mir leid. Das mit den Rimkuskapseln war nur so eine Idee, weil Dir ja auch vor einiger Zeit andere Forumsteilnehmer etwas zum Thema Östrogendominanz geschrieben hatten. Und da Dein Test so aussieht, als wenn Du einerseits viel Serotonin bilden und gleichzeitig viel davon wieder abbauen würdest, im Ergebnis also viel Tryptophan verbrauchst, kam mir die Idee, ob die Hormonkapseln mittlerweile diesen Zustand fördern. Schau mal nach unter "Östrogen und Serotonin".  Aber eins ist doch toll. Du weißt, dass Zink und B6 schnell leerlaufen. Vielleicht würden Dir aktivierte B Vitamine helfen können. Die gibt es mittlerweile auch hier im Shop. Jedenfalls sind Deine Werte nicht in Ordnung. Du kannst sie aber nur mit häufigen Messungen in Ordnung bringen. Unter häufig verstehe ich wenigstens einmal im Monat. Einmal im Jahr reicht leider nicht. Ob Du dann noch immer Hormonkapseln benötigst, oder nicht, müsstest Du selbst entscheiden. Ich habe aber auch schon von Frauen gelesen, dass sie das nur bedarfsweise einnehmen und einfach ausprobieren. Je nach Tagesform. Eines kannst Du Dir aber hilfsweise merken: Jedes zuviel eines Stoffes kann mit der zugrunde liegenden Aminosäure auch wieder abgebaut werden, z.B. Serotonin mit Tryptophan. Dafür brauchst Du eben immer wieder ein Aminogramm. Die von mir vorhin genannten Pflanzenstoffe und Gaba bleiben mit Sicherheit aber auch eine Idee.

Ohne Dich näher zu kennen, würde ich Dir gerne etwas empfehlen: Es gibt eine Liedermacherin. Sie heißt Iria.  Sie bringt es fertig, " Heilsame Lieder" zu komponieren. Schau mal auf ihrer Internetseite. Da gibt es unter anderem eine CD mit dem Titel " Geborgen" . Vielleicht ist das was für Dich? LG Maria

@Max F

Danke f.Deine Zeit und Deine Worte.

Ja - Danke - alle Werte i.O hoeher geht nat. immer :0)

Ich weiss das alles was Du shcreobst und habe nat. erst nochmal alle Unterlagen durchgeforstet.

Erst dann und wirklich erst dann wende ich mich an Dr. Strunz- ich dachte ich bekomme ein Lob weil ich si selbstverantwortlich handle und agiere......

Das war dann halt enttaeuschend wenn man sagt - ich habe meine Grenzen erreicht , weiss nicht mehr weiter, bitte helfen Sie mir.

Die Gefahr ist ja immer das dieses zusaetzliche Recherchieren und Uebrlegen ab einbem gewissen Punkt den Stress erhoeht und das wollte ich vermeiden in dem ich rechtzeitig sage  Stopp - bitte jetzt Sie Herr dr. Strunz.

lG

Andrea

@martia H

Vielen Dank f. Deine Worte

Was meinst Du mit Drohtest ? Dieser Test ist doch die logische Folge wenn man seinen Hirnstoffwechsel in Angriff nimmt - oder nicht ?

Die darfst davon ausgehen das ich mich ausfuehrlichst belesen habe und gemessen habe - bin ja kein Anfaenger.

Werte alle im strunzschen Bereich :) Hoeher geht nat. immer.

Mein TRY ist niedrig, mein Vit B6 und Zibk sehr schnell lehr - zusammebn mit dem Test hioer schient doch ein HPU vorzuliegen.

Wenn ich um Hilfe bitte bin ich shcon einen langen Weg gegangen und dann brauch ich bitte keine Predigten sondern klare sachliche Antworten.

1. Rimkus habe ich ja auf Empfehlung von Dr. Strunz genommen - wieso jetzt wieder ausschleichen ?

2. Vermutest Du eine Verbindung - ich ja aber wie nachweisen?

3. Wie kann ich die hohen Werte senken ?>

4. HPU und Rimkus Kapseln - wekchen Zusammenhang kann es da geben in Sachen TRY Stoffwechsel

Wenn Du magst freue ich mich ueber Deine Antworten

LG

Andrea

Hallo Andrea, da hast Du ja einen schönen"Drohtest" gemacht...Dem, was Max geschrieben hat, gibt es eigentlich nichts hinzuzufügen. Ich frage mich nur, ob Du wohl noch Medikamente einnimmst, oder die Hormonkapseln, von denen Du vor längerer Zeit berichtet hast? Wenn ja, würde ich das absetzen oder ausschleichen! Dazu der Strunzmappe 100%- ig vertrauen ( die dort geschriebenen Sätze sind wirklich wichtig, im Zweifel rückwärts lesen) und sehr, sehr  häufige Kontrollen durchführen. Außerdem könntest Du Dich über" natürliche" Beruhigungsmittel als Hormonersatz informieren. Schau mal im Shop bei Gaba oder belies Dich über Yamswurzelextrakt, evtl. auch  Baldrian. Dazu viel beruhigende Tätigkeiten oder Meditation. Mir hat stundenlanges, ausdauerndes Singen einmal sehr geholfen.  Versuche zu überlegen, was Dich als Kind beruhigt hat! Liebe Grüße Maria

P.S.: Wenn es Dir besser geht, wirst Du verstehen, dass Deine Bemerkung " aber so ist er halt" gefährlich falsch ist...Du musst auch Dir ein bisschen vertrauen!

Hallo!

Ein paar kurze Stichpunkte zu deinem Thema:

1. Ist dein Aminogramm (v. a. Try) in Ordnung (Mittelwerte Dr. Strunz beachten!)?
2. Sind alle Stoffe, die du für den Try-Stoffwechsel benötigst auch ausreichend vorhanden? Also B-Vitamine (davon B3, 6, 9,12), Vit. D und Zink, Omega 3 und Magnesium. Du hast sie "hochgefahren" ..., aber hochfahren ist gut, Kontrolle ist besser...
3. Was Depression ("Entzündung", Dr. Strunz) betrifft nochmals nach irgendwelchen Entzündungen umsehen, bzw. versuchen sie auszumerzen durch entsprechende Nahrungsmittel: Ingwer etc...
4. Wieso keine Aminos? (Siehe Dr. Strunz)Brauchen wir doch allesamt...                

Aber meine Punkte sind jetzt ohnehin nur den Predigten von Dr. Strunz nachgeplappert. Vielleicht war er deswegen eher wenig "kommunikativ".

Grüße Max F.

Im Zusammenhang mit den nicht besser werdenden Problemem Fybromyalgie, Depressionen,  Wechseljahre....

ich habe jetzt mal den TRY Stoffwechsel analysieren lassen. Dank eines Tipps hier aus dem Forum

Hier die Ergebnisse:

Kreatinin 0,56 g/l Morgenurin

Vanillinmandelsaure 4,34 mg/g

Homovanillinsaure 6,34

5 Hydroxuyindolessigsaure i Urin  7,02 mg ....Sollwert kleiner 2,4

TRY 7,5 mg/g

Kynureninsaeure /L  Kynurenin Ratio. 9.26 Index 

Xanthurensaeure 2,04 mg/g. .....Soll kleiner 1 mg/g Kreatin

L-Kynerin 0,34 mg /g

Kynuerinsaeure 3,14 mg/g........Soll kleiner 2,8 mg

Chinolinsaeure 13,75 mg/g........Soll kleiner 5,5 mg

L-Kynurenin/Try Ratio 0.05 Indez

ich habe Dr. Strunz gefragt was ich jetzt tun soll - er meinte ich soll im Internet recherchieren .... 

Auch nett..abert so ist er halt.

Also wollte ich um Eure Meinung bitten

ich hab jetzt mal Omega 3 hoch gefahren, Vit D, Vit B  und Zink.

Amino 8 oder Shakes erstmal nicht -

Was meint Ihr ?