Forum: Bluttuning - Wie geht es Vicka W.?

Liebe Marion, ja du hast bestimmt recht mit dem was du sagst. Hab mir das natürlich selbst auch gedacht - also was die Dauer und das Messen etc. angeht. Und auch das mit der Entgiftung stimmt! Hab grad 3 Wochen mit Brennnesseltee entgiftet. Mein Essverhalten hab ich in letzter Zeit aus schon genannten Gründen schon schleifen lassen - mittlerweile dadurch auch wieder etwas zugenommen, was mich wiederum ziemlich nervt. Läuft jetzt grad nicht so rund - trotz aller Motivation! Wird schon wieder. Nur nicht aufgeben, richtig? ;) lg

Vicka, bloß nicht aufgeben!!! Jetzt hast Du schon messen lassen, hast die Chance eine 180 Grad-Wende zu machen, jetzt musst Du dranbleiben!!! Mich hats die ersten 2 Monate auch gebeutelt. Kann ja von den Umstellungen, die jetzt vor sich gehen, kommen. Unreine Haut? Kann es sein, dass Du gerade entgiftest? Das kann einen launemäßig auch ganz schön zusetzen. Zink nicht vertragen? Wie meinst Du das? Ich hab die Dosis herabgesetzt und es dann dafür länger genommen. War bei mir ganz schön im Keller. Nüchtern darfst Dus nicht nehmen, da könntest Du schon mal kotzen. Bleib bloß dran, sonst war alles umsonst. Der Spaß ist ja auch nicht billig! Meine Messung war November 2008. Ich hab danach natürlich weitergemacht, um den Level zu halten, bzw. noch zu verbessern. Einen kleine Kontrollmessung im März 2010 hat ergeben, dass sich die gemessenen Werte noch verbessert haben bzw. ich noch im Grenzbereich liege. Ich kann das auch leistungsmäßig fühlen. Also, nicht locker lassen, nicht schlampen, bleib dran, ich kann Dir aus Erfahrung sagen, dass es sich lohnt. Und nimm Eiweiß - für die Stimmung. lg M.

Hallo Bernhard, danke der Nachfrage, mir geht es gut! Wenn du allerdings genau wissen willst, was sich seit der Blutuntersuchung beim Dok getan hat, bzw. wie es mir mit den NEMs oder so geht, so kann ich dir leider nicht viel berichten. Ich hatte jetzt privat so viel um die Ohren, dass ich das ganze Thema ua aus Zeitgründen erst mal links liegen lassen musste. Hab deswegen auch schon lang nicht mehr im Forum gelesen - darum die späte Antwort. Ich hab bis vor zwei Wochen zwar meine NEMs genommen, die mir der Dok verschrieben hat, aber mittlerweile wird auch mein Eisen leer, und nun bin ich am Überlegen, ob ich überhaupt damit weiter machen soll oder nicht. Is ne persönliche Sache, bin mir momentan überhaupt nicht schlüssig was das alles betrifft. So oder so wäre es natürlich an der Zeit, noch mal ein Blutbild machen zu lassen weils schon interessant wäre, was sich verändert hat - auch wenns erst 3 Monate her ist. Das Eiweißpulver nehme ich schon lang nicht mehr. Der bloße Gedanke daran löst im Moment Würgereiz bei mir aus. Aber ich versuch halt, so viel Eiweiß und so wenig KH wie möglich über die Nahrung aufzunehmen. Außerdem bin ich grad dabei, komplett auf Bio umzustellen. Mein Krafttraining mach ich nach wie vor. Allerdings aus Zeitmangel im Moment nur 1x in der Woche, wobei ich schon gemerkt habe, dass es mir so besser bekommt, als 2x die Woche. Und ich hab zudem endlich wieder zu laufen begonnen. Trotz allem gabs wirklich keine Veränderungen - schon gar nicht gewichtmäßig. Mir gings bzw. gehts zwar sehr gut, eine Zeitlang sogar richtig gut (ich bild mir ein, das lag ua am Selen - reine Gefühlssache). Das einzige, was mir grad negativ auffällt ist meine unreine Haut. Worans liegt, weiß ich nicht. Liegts an den ganzen NEMs, am fehlenden Zink, das ich bis heute nicht besorgt hab (das vom Dok hab ich ja abgesetzt weil ichs nicht vertragen hab) oder ist es einfach der private Stress und Druck im Moment? Ich weiß es nicht. Hab auch im Moment nicht den Kopf, mir drüber Gedanken zu machen. Wie gesagt, ist im Moment ne Einstellungssache. Ich nehm die NEMs jetzt noch zu Ende und dann seh ich weiter. :) Aber grundsätzlich fühl ich mich schon etwas besser. Ob das aber nun wirklich auf die NEMs zurückzuführen ist oder einfach der Frühling ist, kann ich nicht sagen. lg Vicka

Es wäre sehr spannend mal wieder etwas von Vicka W. zu hören!