Forum: Ernährung - Ayurveda- Ernährung

Danke :)

Hallo Gretchen, Dr. Switzer ist ein bekannter Ayurveda-Arzt mit eigener Klinik. Hier mal ein Video zum Kennenlernen: http://www.youtube.com/watch?v=GRL7Vx2iei8 Seine an Infos schier unerschöpfliche Internetseite: ein-langes-leben.de Ich habe bereits eines seiner Seminare besucht und werde im nächsten Jahr nochmal hinfahren. Er überzeugt, da er das, was er erzählt und seinen Patienten angedeihen lässt, selbst seit über 10 Jahren lebt. Mach Dir selbst ein Bild von ihm. LG M

Den Film habe ich auch gesehen - war sehr inspirierend, sich damit zu beschäftigen. Geht aber total in die andere Richtung - hier wird ja alles gekocht. Trotzdem finde ich die Gewürzvielfalt sehr interessant. Rote Linsen mit einer Prise Kreuzkümmel - war für mich das erste Mal sensationell!

Hallo Christel und Karin, ich hatte neulich einen interessanten TV-Bericht gesehen, in welchem von einer sehr positiven Wirkung auf die Psyche gesprochen wurde. Nun hatte ich mich belesen, auch über die unterschiedlichen Typen etc. und frage mich, wie gut diese Form der Heilkunst ist. In dem Bericht wurde ein Mann gezeigt, der mit Burn out und verschiedenen Nahrungsmittelunverträglichkeiten in die Klinik kam und nach 2 Wochen fast geheilt war(in psychischer und körperlicher Sicht). So konnte er, der eigentlich eine Fructoseintoleranz hatte, auf einmal wieder Obst essen. Lange Rede, kurzer Sinn: wie habt ihr euch damit gefühlt? Seid ihr bei einem Spezialisten gewesen, um euch beraten zu lassen bzw damit euer Dosha-Typ bestimmt wird? Die Internet-Tests haben bei mir kein eindeutiges Ergebnis erbracht. Ich freue mich über eure Antworten, liebe Grüße, Gretchen

Ja, ich habe mich mal damit beschäftigt, bzw. danach gelebt und tue es eigentlich immer noch. Was möchtest Du denn wissen?Gruß Karin

Was mchtest Du denn wissen, Gretchen? Bücher? Rezepte? LG Christel

Hallo, hat jemand von euch Erfahrungen mit einer Ernährung nach Ayurveda- Prinzipien? Liebe Grüße, Gretchen