Forum: Ernährung - Besuch beim Doc am Donnerstag!!!
Hallo Edith, ich wünsche Dir auch viel Glück, aber ich glaube, daß Du selber weißt, wo der "Schalter" ist, Du mußt es nur tun! Und dabei kann Dir der Doc auch nicht helfen. Er kann zwar messen, und bei Dir werden wahrscheinlich alle Werte im Keller liegen. Er wird Dir raten, ab sofort nicht mehr all das Zeugs zu essen, sondern nur Eiweiß und viel Gemüse, später wieder Obst.Man muß sich nur daran halten, machen mußt Du selber! Ich esse inzwischen alles Gemüse roh, mache mir oft einen grünen Smoothie im Mixer. Das entgiftet den Körper und hilft beim Abnehmen. Außerdem habe ich die grün-blaue Alge Spirulina für mich entdeckt. Seitdem ich die nehme gehts mir mit jedem Tag besser. Als erstes habe ich nach dem zweiten Tag der Einnahme das erste mal wieder durchgeschlafen, bin sonst immer in der Nacht um 2.30 Uhr aufgewacht. Man kann richtig zuschauen, wie diese Alge den Körper von allem entgiftet. Und sie hilft beim Abnehmen. Also alles Gute! Du bist, was Du ißt.Gruß Karin
Liebe Edith, texte uns ruhig zu, auch für sowas ist ein Forum da. Er wird alles fehlende bei Dir auffüllen, Du wirst sehen, danach wirst Du spüren wie sich Power anfühlt. Du musst allerdings mitarbeiten, ohne Deine Hilfe wird es nicht gehen. Der Doc kann Dir nur den Weg zeigen, laufen musst Du alleine.Ich wünsche Dir viel Kraft. Liebe Grüße Julia
ich wette, dass er Dir empfiehlt mindestens 2-6 Wochen NUR Eiweiß zu essen und noch Tryptophan dazu! Alles Gute - Rainer
ich drück Dir ganz fest die Daumen!!!!!
So, nach 2 Jahren Geldgespare ist es nun auch bei mir soweit. Ich fahre nach Roth.Fahrkarte gebucht, mit ICE von Fulda aus hin und am selben Tag wieder heim. Bin total aufgeregt. Das mit dem Doc will ich noch versuchen, ansonsten habe ich schon Alles, wirklich Alles (incl. Magenband-OP und Band wieder raus, weil Alles kaputt). Grundumsatz völlig unten, letzte 2 Jahre wieder 15 kg zugenommen, kein Ende in Sicht. Bin Esssüchtig, bekomme keine Hilfe. (Wie auch...?) Mittlerweile sitze ich nur noch vorm PC, Lust zu gar nix mehr, nicht mehr zum reiten, nicht mehr zum Hundegassi, zum aufräumen, zum laufen. Ach. Alles sch.... Das mit der Blutuntersuchung soll der letzte Versuch noch sein. Würde mir soooo wünschen, mal morgens aufzustehen und die Power und den Antrieb zu haben um Rad zu fahren, dann mit dem Hund zu walken und im Garten zu buddeln. Würde gerne mal wissen, wie sich SOWAS anfühlt ! (Nicht das Buddeln, die Power ;-)) Heute war auch wieder so ein Tag: Was hatte ich mir Alles vorgenommen... Nicht viel, alles normale Sachen, aber dann habe ich gerade mal die Tiere gefüttert und das wars dann auch schon wieder. Ach so und eingekauft fürs nächste Frustfressen. Ich habe Alles so satt.... Jetzt habe ich euch auch noch zugetextet Drückt mir die Daumen, das der Doc mir bei meiner Schaltersuche helfen kann.