Forum: Ernährung - Blähungen durch zuviel Vitamin C
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23.03.2020
Wer L-Ascorbinsäure oral nimmt, kann bereits bei 300 bis 400mg Blähungen bekommen.
Mich interessiert: wodurch kommen die Blähungen zustande?
Manchmal entstehen Blähungen, wenn Bakterien Stoffe nicht verarbeiten können und als Folge mehr CO2 produzieren.
Weiß jemand Genaueres mit Quellen?
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