Forum: Ernährung - Bluthochdruck nach Eiweißeinnahme
@ Jordan,
dass dieser Beitrag nicht besonders hilfreich ist, ist dir wohl auch klar
Dass hoher Eiweißkonzum nicht gesund ist das war dir wohl klar oder ?
Hi Anja,
ein echter Fall von Qualitätsjurnalismus".
Erstens welcher Süßstoff (es gibt viele verschiedene Süßstoffe)?
Zweitens, ist "der" Süßstoff aus den Eiweisschakes auch der Süßstoff, der an Schweine verfüttert wird?
Und drittens, Süßstoffe werden nicht in der Schwienemast eingesetzt, sondern allenfalls, um Ferkel die Entwöhnung von der Muttermilch zu erleichtern; also noch vor der Mastphase.
Schlussendlich kann man ja auch zu EW-Shakes ohne Süßstoffe, oder zu welchen mit (Trauben)Zucker als Süßungsmittel greifen (bei ausreichender Bewegung auch kein Problem).
LG,
Thorsten
Hi Flieder,
dann wäre jede Aussage leider nur hochspekulative Kaffeesatzleserei.
Einige Aminosäuren können die Blutgefäße weitstellen (Arginin & Citullin) und würden somit den Blutdruck senken. Gesamteiweiß kann möglicherweise den Blutdruck auch anheben (Stichwort „Onkotischer Druck“). Ebenso wären viele andere Effekte denkbar, die nichts mit dem Eiweiß zu tun haben müssen.
LG, Thorsten
Hi Thorsten
Kann man so gar nicht sagen; weil wir es eben das eine Mal mit dem EW in Verbindung gebracht haben. Vllt war es schon vorher und wir haben nicht drauf geachtet...also schwer zu sagen.
Hallo in die Runde,
natürlich bin ich unsicher, ob Eiweiss meinen Blutdruck erhöht haben könnte. Aber da ich das Produkt seit Jahren nehme und wir keinen Hochdruck in der Familie hatten, halte ich das zumindest für möglich.
Inzwischen ist es auch klar, dass es die EINE richtige Ernährungsform nicht zu geben scheint. Soll heißen, bei dem einen erhöht der Verzehr von Tomaten den Blutzucker, beim anderen nicht. Es hängt vermutlich am Mikrobiom. Dazu ein 19 minütiger TedTalk von Prof. Eran Segal (Israel), der das in mehreren Studien untersucht hat. Lohnt sich.
"What is the best diet for humans":
https://www.youtube.com/watch?v=0z03xkwFbw4
Hi Flieder,
war das jetzt nur ein einmaliges Ereignis bei euch beiden? Oder passiert das jedesmal nach einer Einnahme von EW-Pulver/Shake?
LG,
Thorsten
Hallo Martin
Der Blutdruck hat sich am nächsten Tag dann wieder normalisiert. Die EW-Einnahme war am Abend zuvor. Ich denke, es ist gut zu wissen, dass vllt doch damit ein Zusammenhang besteht.....
@Anja: Bist du denn sicher, dass dein Blutdruck vom Eiweiß so hoch ist? Es gibt auch noch viele andere Faktoren, die zu hohem Blutdruck führen...