Forum: Infektion & Prävention - Corona und mRNA-Impfstoff
Hej Thorsten,
Gut möglich! Darum messe ich mehrfach im Jahr, um die Dosis anzupassen. Nur so finde ich raus ob ich Schwierigkeiten habe mein Wunschspiegel zu bekommenn, im Gegensatz zu Thomas
Bei Thomas
"reicht eine sporadisch Überprüfung alle paar Jahre"
Meine Erfolg gibt mir Recht. Warum soll ich meine Strategie ändern? Es gibt kein Grund.
Orthomolekularmedizin heißt für mich. Messen - auffühlen - gesund bleiben und wohlfühlen
Fertig! Ganz einfach und unkompliziert
Hi Ole, danke für die Info.
"gemessen Vitamin D Spiegel: 60 - 120 ng/ml
starke Schwankungen, abhängig von der Jahreszeit"
Kann man das so interpretieren, dass du fie eher im Winter hast und 120 im Sommer/Spätsommer?
Dann würden dir theoretisch die 60 reichen, da ja der Winter die Hauptsaison für Atemwegserkrankungen ist.
Wenn dafür aber 10.000-20.000 IE/d brauchst, scheinst du in der Tat nur schwer deinen Vitamin D Spiegel hoch zu bekommen; zumindest nennenswert über 60-80.
Kennst du den aktuellen Vitamin D Artikel auf Genetisches-Maximum(.de)?
Im Ernst Thomas, das war alles!!
Die anderen von Dir genannten und noch andere Parameter messe ich natürlich auch.
Das war hier nicht die Frage!
Im Ernst Thomas, das war alles!!
Die anderen von Dir genannten und noch andere Parameter messe ich natürlich auch.
Das war hier nicht die Frage!
Im Ernst Ole, das war jetzt alles? Und deswegen hälst du dein Immunsytem für optimal versorgt? Offenbar bist du einer von denen, die schwer D-Spiegel aufbauen. Nehme ich jeden Tag 6000 iE, lande ich bei 90 bis 100ng.
Du lässt seit 2014 5x deinen D Spiegel ermitteln? Warum? Wenn die Erhaltungsdosis bekannt ist, reicht eine sporadisch Überprüfung alle paar Jahre. Viel wichtiger wäre eine Messung des Kalziums, des Osteocalzins, Magnesium und Vitamin A fehlen mir völlig.
Wie schon gesagt, ortemolekulare Vorgehensweise sieht anders aus. Ich sage mal betreffend Corona: Glück gehabt! D und k2 nimmt doch jede Hausfrau, die mal die Apotheken Umschau gelesen hat ;-)
Hej Thorsten,
Ich strebe einen Spiegel von 90-110 ng/ml an
gemessen Vitamin D Spiegel: 60 - 120 ng/ml
starke Schwankungen, abhängig von der Jahreszeit
tgl. 10.000-20.000 I.E. Vit. D3 + Vit.K2 -Mk7 200µg als Tbl.
4-5 mal im Jahr nachmessen (Laborarzt)
dementsprechend Dosis anpassen
Ermittlung des Spiegels nach Raimund von Helden
Erfahrung: sehr gut, Funktioniert wie im Büchlein beschrieben .
Mach ich seit 2014
Hi Ole.
Nur aus Neugier gefragt: wieviel Vitamin D hast du denn eingenommen und welchen Bitamin D Spiegel hast du damit erreicht?
Hej Thomas,
Für mich schon! Der Erfolg gibt mir Recht!
"...ob du überhaupt Viruskontakt hattest und dein Immunsystem zum Tragen kam."
Seit 2020 betreue ich regelmäßig Covid und Influenza Patienten auf der ITS. Eher unwahrscheinlich das ich keinen Viruskontakt hatte. Ausschließend kann ich es allerdingst auch nicht!
Gut möglich, das ich eine Covidinfektion ohne Symptome hatte. Ich weiss es nicht. In DK wird schon seit 1 Jahr nur bei Symptomen getestet.
Zugegeben, ich hatte mal eine leichte Erkältung ohne Krankmeldung. 3 Tests waren negativ.
Ich gab mir eine Extraportion Vit. C und Zink + 4 l Wasser und der Spuk war wieder vorbei.
Ob Vitamine oder Placeboeffekt, ist mir egal! Hauptsache gesund!
Die Impfung habe ich jedenfalls nicht gebraucht!
Nun ja Ole, mit D modelierst du dein Immunsystem, aber dadurch bekommst du keinen höheren Infektionsschutz. Damit erreichst du eine adäquate, nicht überschiessende Reaktion bei einer Virusattacke.
Die Einnahme von D und C stellt für mich keine ortemolekularen Vorgehensweise dar, bestenfalls deckt sie einen Teilbereich ab.
Aber es ist doch super, das es bei dir ausreichend war....steht nur die Frage im Raum, ob du überhaupt Viruskontakt hattest und dein Immunsystem zum Tragen kam. Es gibt auch noch den Placeboeffekt;-)
Richtig Thomas,
Ich glaube an mein optimiertes Immunsystem - Dank der Orthomolekularmedizin!
So, nun muß ich aber. Der Hund jault schon.