Forum: Ernährung - Darmentleerung

Danke Euch beiden! @Manfred: Genau, weil es ibäääh ist, fragte ich nach. Sonst hätte ich eine Salatmahlzeit eingebaut.

Hallo Martina; fange einfach mit dem GP an,..und versaue dir doch nicht schon vorher die Laune.... !! Glaubersalz---ibähhh vlt. noch einen Einlauf vorher... oder die Kombination??? Ba!! Dein Darm entleert sich am 1. und 2. Tag ganz von alleine; ggfls. nimmst du etwas mehr Vit.C also sonst--dann fluppts prima.... wirst`s schon sehen ;-) Grinsegrüße Manfred

Hallo Martina, ich habe den GP zweimal gemacht. Und nur vorher eine Darmentleerung gemacht. Und zwar nach einem Tip vom DOC: 6 Beutelchen Magnesium in ein Glas Wasser einrühren und vor dem Trinken schön auflösen, bis die Lösung klar ist. Habe das mehrmals mit verschiednen Dosierungen getestet - bei mir bringen erst 6 Beutel den besten Effekt. VG R

Hallo, beim GP werden doch nur Eiweißshakes getrunken. Das ist doch fast wie fasten, wo auch nur getrunken wird. Dort wird eine reelmäßige Darmentleerung mittels Glaubersalz etc. und Klistier empfohlen. Wie ist es beim GP? Danke!