Forum: Ernährung - Diät funktioniert nicht mehr!

Hallo Nicole, hast Du aktuell noch mal Deine Schilddrüsenhormone messen lassen? Es könnte doch an einer Unterfunktion liegen, dass Du nicht mehr so gut abnimmst. LG, Marlene

Da sitzt der Fehler schon im Ansatz: "Diät" bedeutet laut Strunz soviel wie "Lebenseinstellung", d.h. du solltest dich nicht 3 Wochen auf Gewichtsreduktion konzentrieren, sondern stattdessen konstant dein komplettes leben in Sachen Ernährung und Sport umstellen. Auch mit operierter Schilddrüse kann man sich gesund ernähren und täglich laufen.

Hallo, geht mit genauso, da gibt es anscheinend einen Gwöhnungseffekt. Interressant: bei mir ist das ungefähr eine Jahr her, dass ich regelmäßig die Drinks nahm. Damals hatte ich einen (Blut)check machen lassen und einige Werte waren regelrecht schlecht!!Jetzt, ziemlich genau ein Jahr später (Gewicht habe ich bis auf 1 kg gehalten!!) wieder der Check und siehe da: die Werte waren allesamt wieder super!! Aber dieser Beitrag lieber Webmaster, wird ja ohnehin wieder nicht veröffentlicht, da es ja eine Kritik oder Zweifel sein könnte - oder ??? Andrea

Hallo Nicole, ich habe das gleiche Problem. Hast du mit der Diät weiter gemacht? Hast du nach mehreren Wochen Erfolge erzielt?

Vor einem Jahr habe ich mit der Strunz-Diät ca. 15 Kilo abgenommen und mich gut gefühlt! Im letzten Herbst musste ich mich an der Schilddrüse operieren lassen und habe die mühsamen Kilos wieder drauf... Ich wollte letzte Woche mit der Diät starten und habe nichts abgenommen! Daher meine Frage: Kann es sein, dass sich mein Körper an den Eiweißshake gewöhnt hat und nicht mehr darauf reagiert bzw. ich nicht mehr abnehmen kann auf diesem Weg?!