Forum: Ernährung - die "Pille"
Hallo Regina, ich empfehle Dir, sehr viel Eiweiß zu essen und bei der Nahrungsergänzung noch an Magnesium zu denken. Magnesiumcitrat mit einem Magnesiumgehalt von mindestens 400-600 mg pro Tag. LG, Michaela
Hi Michaela, vielen Dank für Deine Antwort. Ich mach mich gleich mal auf die Suche... Kannst Du nahrungsergänzungstechnisch etwas Bestimmtes empfehlen? Eingedeckt bin ich mit Vitamineral, Zink, Vit. C, Omega 3, Folsäure. Danke und LG, Regina
Hallo Regina, im Internet findest Du Ärzte, die sich auf natürliche Hormontherapie spezialisiert haben. Das ist sehr zu empfehlen. Wenn der natürliche Progesteronspiegel auf das richtige Niveau angehoben wird, wirkt dies Fruchtbarkeits- und Schwangerschaftsfördernd. LG, Michaela
Liebe Heike, Das ist ein schöner Beitrag! Welche Alternative der langfristigen Verhütung lebt Ihr? Wäre toll, wenn Du uns das verrätst. Ich denke, das ist ein Thema, das viele Frauen umtreibt, sobald der Kinderwunsch erfüllt ist. Liebe Grüße Stefanie
hallo, ich bin jetzt 50, und die Pille habe ich, als ich meinen Mann kennenlernte kurze Zeit genommen, ca.1Jahr. Ich habe mich so unwohl gefühlt, alle Symtome die Ihr beschrieben habt hatte ich auch. Das tu ich mir und meinem Körper nicht an, das kann nicht gut sein,hab ich mir damals gedacht, und wenn dich dein Freund wirklich liebt, finden wir einen anderen Weg. Er kann nicht wollen, dass du dich krank machst. Ich find, die meisten Männer denken da gar nicht nach oder sind egoistisch. Meine Haut war die Katastrophe, bis ich vor ca. 12Jahren Dr. Strunzs Lebensweise kennenlernte, nicht zu 100% lebe ich danach, ab und an dunkle Schokolade oder eine Scheibe Dkl.Brot von unserem alten Hausbäcker, wenn ich eingeladen bin probier ich auch mal dies und das, meide jedoch KH, meist fällt das der Gastgeberin gar nicht auf, NEMs vom Doc, Laufen und weitere Kleinigkeiten beachtet, und heute ist meine Haut super und ich fühl mich blendend. Im Mai habe ich Silberhochzeit, der Freund von damals und aussehen tun wir beide wie 40! Also lasst das mit der doofen Pille und findet mit euerm Partner eine Alternative, redet mit Ihm drüber! LG
Hallo Michaela, danke für Deinen interessanten Beitrag. Hast Du denn einen wertvollen Tipp für mich für einen Progesteronmangel (insbes. Gelbkörperschwäche, Kinderwunsch)? Vielen lieben Dank schon mal für Deine Antwort! Viele Grüße, Regina
Liebe Gretchen, Danke für Deine nette Antwort. Oh ja, Leidensdruck hatte ich enormen - das Schlimme ist ja, dass ich, sobald ich die Pille absetze aussehe wie Quasimodo... Ah ja und meine super "Pills" sofort auseinander gehe, als sei ich ein Hefezopf... Trotzdem bin ich immer hundemüde, unkonzentriert... Und so furchtbar traurig... Du hast mich ermutigt, nach Roth zu fahren. Ich denke, der Doc reagiert eher ungläubig über diesen Mist, bringt mich aber hoffentlich wieder auf das richtige Gleis. Ob ich am Besten alles, was ich hier liegen habe, in die Tonne klopfe? Ich traue mich gerade nicht! Viele liebe Grüsse Claudia
Liebe Claudia, ich weiß nicht, was für ein Präparat du genommen hast- aber schäme dich nicht, du hattest wahrscheinlich entsprechenden Leidensdruck und warst verzweifelt. Alles menschlich! Wichtig ist doch, dass du dran bleibst und nach einer "legalen" Lösung suchst. Sei mutig und geh zu Dr. Strunz, wenn du die Möglichkeit hast. Er hat vermutlich schon schlimmeres gesehen. Außerdem hast du nichts zu verlieren, solange du zu dir selbst stehst. Wenn er dich raus schmeißen sollte, dann hast du es wenigstens versucht :). Wobei es sehr komisch wäre, wenn ein Arzt einen verzweifelten Menschen nicht behandeln würde. LG Gretchen
Liebe Michaela, kannst Du mir mehr von deiner Erfahrung erzählen? Wie alt bist Du? Wie war/ist es bei Dir? Wo lebst Du? Hast Du einen guten Arzt gefunden, der sich damit auskennt? Ich täte mich gerne mit Dir austauschen... (Die oben erwähnte Sache ist ein Grund, warum ich mich nicht zum Doc traue.) Ich flöge wohl durchs geschlossene Fenster.... LG Claudia
Liebe Michaela, Lieben Dank für Deine Antwort! Oh, Du hast einen ganz wunden Punkt getroffen... Ja, ich bin über 35, ich werde 37. Alle Punkte, die Du erwähnst, könnte ich hier besingen: Heisshungerattacken, die ich mit unglaublicher Willenskraft ausbalanciere, Stimmungsschwankungen, die ich ich versuche zu verbergen - mit mehr oder weniger grossem Erfolg. Wassereinlagerungen in den Beinen - und ja, die Schilddrüse. Ich habe "illegal" aus den USA ein Präparat bestellt, das die Schilddrüse "optimiert" , ich denke, es sind Schilddrüsenhormone. Mein Arzt stellte eine "Überfunktion"fest, obwohl ich morgens eine Explosion brauche, um morgens aus dem Bett zu kommen - und nehme ich diese Dinger nicht ein, werde ich sofort fett. Ich nehme in null Komma Nichts zu. Bin immer müde und unkonzentriert... Zum Heulen... So, nun wisst ihr es. Jetzt habe ich mich geoutet. Ich schäme mich so. Ich hasse mich dafür. Aber was soll ich tun? Meinst Du, ich habe eine Chance, dem Teufelskreis zu entrinnen? Ich habe mir meine Pille sei schön geredet... LG Claudia, gerade am Boden zerstört und verzweifelt