Forum: Ernährung - Eiweiß

Also bei Protein 6 sind es auch 6 verschiedene Komponenten von Eiweiß, die Aminosäuren sind ähnlich wie bei Forever young angegeben. 

Das Strunz Power Eiweiß hat auch nur 1,8 gr. Tryptophan je 100 gr. - da ist es wie fast jedes Whey Protein auch.

Je Portion (30 gr.) nimmt man noch 500 mg. L-Carnitin zu sich - könnte man auch einzeln dazu nehmen.

Ansonsten ist bei Dr. Strunz die Mischung der Proteinkomponenten speziell, wodurch sich eine höhere biologische Wertigkeit ergibt. Ob Vitamine, Zink, Magnesium etc. noch in einen Proteinshake gehören muss jeder für sich selbst entscheiden.

Ich konnte leider keine Auflistung der enthaltenen Aminosäuren finden, hab auf deren Website geschaut. Prinzipiell sind die Kriterien eines guten Eiweißpulvers ein hoher Tryptophanwert (erst ab 3-4g pro 100g macht das Eiweißpulver Sinn) und dann natürlich die restlichen Aminosäuren. Die kannst du ja dann mit den Werten von denen hier vergleichen. 

Ein wichtiger Faktor, welcher das Eiweißpulver hier so teuer, aber auch hochwertig macht, ist das hinzugegebene Carnitin. 

Schau doch mal, ob das Protein 6 das auch hat.

Guten Tag, 

Hat einer von euch mal das Eiweißpulver, Protein 6 von Bodylab24 ausprobiert und wenn ja wie findet ihr das? Vorallem von den Werten her?

Das Eiweißpulber von Dr Strunz ist doch recht teuer. Das Protein 6 soll ähnlich gut sein.

MfG :)