11.12.2012

Ich habe gelesen, dass man pro Tag soviel Eiweiss aufnehmen soll wie man wiegt. Wenn ich nun mehr aufnimmt, z.B durch Shakes wird dann dieses zu viel Eiweiß nicht zu Zucker verstoffwechselt? Und wenn nicht, wieviel Eiweiß kann ich denn an Höchstmenge zu mir nehmen ohne das daraus wieder Zucker wird? Danke für die Anwort. Gruß Sonja Thiele