Forum: Ernährung - Ernährungsumstellung und Diät

Lieber Jürgen, das was Du da bringst, ist reine Arroganz und keine Unterstützung. Ich finde, dass alle, die so an sich arbeiten, stolz sein dürfen!!! Nur so weiter, Gabi, höre nicht auf Miesmacher!! Bea

Erst machst du Fehler und jetzt willst du auch noch Ruhm ernten-falsch!! Dein Stolz wird dich noch zu Fall bringen. Glaubst du, du bist die erste und die einzige.

Danke Gabi also ich habe seit gut einer Woche mit dem strunzen begonnen ;o), hab davor leider nur schlechte Diäterfahrungen und persönlich etliche Mal mit Hr. Jo-jo zu tun gehabt. Deine Aussage motiviert mich unheimlich und gibt mir Hoffnung, dieses mal das Richtige gefunden zu haben!

Hallo Gabi,erst mal Herzlichen Glückwunsch zu den verlorenen 25kg.Wäre froh wenn ich die hälfte schon hätte.Was für ein Buch hatest du?Gruß Regina

Hallo, Gabi! Ich gratuliere Dir ganz herzlich zu Deinem tollen Erfolg. Wenn man den Mut hat, etwas zu verändern, bekommt man auch ganz viel zurück, oder??¨!! Es ist wirklich körperlich und auch psychisch eine wunderbare Erfahrung, sich aktiv verändern zu wollen(!!!!) Ich mache diese Erfahrung auch und bin sehr dankbar dafür, auch wenn es nicht immer rund läuft !! Ganz liebe Grüsse und.... weiter so! Bea

Seit gut einem Jahr orientiere ich mich nach Strunz. Ich habe das Laufen kombiniert mit Nordic- Walking begonnen ,trinke mein Eiweiß und lebe einfach gesünder-aber wesentlich anders als früher. Mein Leben hat sich sehr verändert und ich fühle mich total fit. Meine Werte beim Check- up waren super und ich möchte nur allen Mut machen durchzuhalten oder überhaupt damit zu beginnen zu 'strunzen'. Nebenbei gesagt sind auch noch 25kg runter!!!!!