Forum: Ernährung - es geht nicht voran

hallo ute,was dir passiert,ist normalerweise nur möglich,wenn man eh schon idealgewicht hat,oder sich nicht genug bewegt.außerdem sind 1,5 kilo doch auch schon was.wenn ich mich 3wochen strikt dran halte,nehme ich mit sicherheit 6-8kilo ab.ich halte mich seit gestern dran.mal sehen.kannst mir ja mal schreiben.l.g.petra

Hallo, seit 3 Wochen halte ich mich strickt an das "Strunz-Programm" und mache noch immer die Vital - Fatburning-Phase. Aber es sind lediglich 2 Kilos gepurzelt und das in den ersten 1,5 Wochen. Jetzt passiert Nichts mehr und ich habe Mühe dabei zu bleiben. Wer kennt das? Weiß jemand eine Erklärung? Ich freue mich über jede hilfreiche Antwort.