Forum: Ernährung - Fettverbrennung im Magazin des "Kölner Stadt-Anzeiger" vom 25.09.2012
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Maria de las Nives v. S.
3 Kommentare
04.10.2012
Das weiss doch inzwischen schon der Dümmste dass Nüchternläufe am Morgen alles bringen.
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25.09.2012
Guten Tag, im "Kölner Stadt-Anzeiger(Magazin)" findet sich heute ein Artikel über Sport und Bewegung zu einer Aktion, die von der Sporthochschule Köln unterstützt wird. Unter anderem heißt es dort: ....."Fettverbrennung klappt nur in Kombination mit Kohlehydraten.Wer nüchtern Sport treibt, verbrennt kein Fett. Also sollte man rechtzeitig vor dem Sport etwas Brot, ein paar Kekse oder etwas Schokolade essen". Ist das die "amtliche" Meinung der Deutschen Sporthochschule ?
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