Forum: Ernährung - Frage zum Phosphatmangel / Ernährungstipps
Hallo. Suche schon seit Ewigkeiten selbst nach Antworten für viele Beschwerden und Symptome, die mir mein Körper schon seit vielen Jahren um die Ohren haut. Von Muskelschwäche / genereller Schwäche / permanenter Müdigkeit / Schlafstörungen / chronischer Übersäuerung auch bei basischer Ernährung / Magen-Darm-Probleme (sehr starke Aufgeblähtheit), Eiweißmangel etc. ... Ärzte haben nix gefunden, also probiere ich einfach alles aus was möglicherweise hilfreich sein könnte. Hab jetzt in einer Doku über unbekannte Krankheiten von Phosphatmangel mit seinen Auswirkungen gehört und ein guter Teil meiner Symptome / Probleme passt da ganz gut. Also dachte ich mir, ich nehm einfach mal Phosphat-Tabletten und schau obs hilft. Denkste. Ist ja nicht so, dass man sowas kaufen kann. Und die besonders phosphathaltigen Sachen wie Milchprodukte etc. kann ich schon seit Jahren nicht mehr essen / trinken, da mein Körper darauf mit sehr starker Säureproduktion reagiert, gegen die meisten Nüsse bin ich allergisch, und Hülsenfrüchte etc. gehen wegen der ohnehin schon schlimmen Aufgeblähtheit auch nicht. Kennt jemand von euch vielleicht nicht doch ein phosphathaltiges Nahrungsergänzungsmittel? Danke im Voraus =)