Forum: Ernährung - frischer Ingwer Tee

Hallo Christel, das freut mich sehr. Ich nehme meist Honig dazu, weil dann sogar mein Mann davon trinkt. Finde eine TL für 1 Liter auch im Rahmen des machbaren. :) Liebe Grüße Sandra

Hallo Sandra, ein absolut geniales Rezept. Schmeckt mir auch supergut ohne den Honig. Ist bei mir jetzt täglich auf dem Trinkplan. So krieg ich wieder 1Liter runter ohne mich quälen zu müssen. Danke dafür LG Christel

Hier mein momentanes Lieblingsheißgetränk: für 1/2 Liter ca. 3 cm dickes Stück frischen Ingwer in Streifen schneiden 1/2 Apfel würfeln beides aufkochen lassen und ca. 15 Min köcheln lassen. Danach weitere 15 einfach ziehen lassen. Frucht- und Wurzelstücke abseihen. 1 Zitrone auspressen, den Saft zu dem Ingwer-Apfel-Tee geben und mit einen TL Akazienhonig leicht süßen. Schmeckt heiß wie kalt sehr lecker, wenn man die leichte Schärfe des Ingwers mag. Heiß wärmt der Tee gut durch und kalt löscht er den Durst.