Forum: Ernährung - Geheimplan der Familie B.

Hallo zusammen, meinen Eltern ging es bei meinem Besuch nicht besonders gut. Meine Mutter klagte über starke Antriebslosigkeit und mein Vater über Schwäche. Allerdings bedeutet das, dass er nur 4 h Rad fahren geht..... Eben sprach ich mit meiner Mutter und sie meinte, dass es beiden wieder gut geht. Entweder hatten sie eine Erkältung oder der Körper entgiftete stark an diesen Tagen. Beim Gewicht tut sich kaum etwas momentan. Beide leben in Phase 1. Meine Mutter bewegt sich aber auch viel zu wenig. Das wird sie nun ändern. Ab nächsten Montag gibt es noch einmal eine Woche GP. Da bin ich mal gespannt wie die Pfunde purzeln werden. LG Christiane

Hallo zusammen, meine Mutter wiegt heute 78,0 und mein Vater 75,6 kg. Ich kann leider heute nichts aufregendes berichten. Am Wochenende besuche ich sie. Mal schauen, ob ich wieder deutliche Unterschiede sehen kann. LG Christiane

Hallo zusammen, also erst einmal meine Mutter wiegt heute 78,4 kg und mein Vater 76,4 kg. Meine Schwester geht heute endlich zum Nuklearmediziner und läßt sich gründlich untersuchen. Mir ist vor 2 Wochen das beste passiert, was überhaupt passieren konnte. Die Batterie meiner Waage ist leer und ich weigere mich eine neue zu kaufen! Gudrun, das ist super! Der Arzt meiner Mutter wusste ja auch gar nicht, dass sie das strunzen angefangen hat. Sie hat es ihm dann einfach mal ausführlich erklärt. Schön, wenn es den Eltern besser geht, gell ;-) Beste Grüße an Deinen Vater! Silke, vielen Dank für die Glückwünsche. Deiner Aussage über unser Gesundheitssystem kann ich wirklich nur zustimmen. Bettina, bist Du sicher, dass Dein Erfahrungsbericht nicht veröffentlicht werden würde? Ich finde Austausch immer gut, auch wenn er vielleicht von dem abweicht, was man für sich selbst gefunden hat. Aber Du hast recht...Wenn jemand eine Ernährungsweise gefunden hat, die gut für ihn ist, verteidigt er diese bis auf's Blut und lässt leider nichts anderes gelten. Für mich persönlich ist strunzen das beste. Ich habe auch Schlank im Schlaf und andere ausprobiert, aber ich kehre immer wieder reumutig zurück. Das bedeutet allerdings nicht, dass ich nicht an anderen Methoden interessiert bin! Bist Du auch im Forever Young Fanclub auf Facebook? Vielleicht könnten wir uns auch dort unterhalten. Deine Disziplin im Sport finde ich super. Ich konnte mich mit der Einnahme von dem Arginin hier aus dem Shop auch enorm steigern. Rennen ist einfach toll. Gerade den weiblichen Körper strafft und formt es sehr schön. Um noch einmal zurück auf meine Eltern zurückzukommen. Ihr Allgemeinbefinden ist momentan nicht gut. Aber sie geben auch zu, dass sie immer noch zu wenig trinken. Mir wird auch immer schwindelig, wenn ich zu wenig trinke. Allerdings erzählte mir mein Vater, dass er seit Monaten von einem Juckreiz am Rücken gequält wurde, der nach dem GP komplett weg war und auch noch ist. So, das war's für heute. LG Christiane

Hallo Christiane, erstmal Danke dass Du Dir die Mühe gemacht hast, so einen ausführlichen Bericht zu schreiben. Ich denke es gibt wirkungsvollere Ernährungsweisen, wenn man die Fettverbrennung ankurbeln will als den sog. Geheimplan. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass der GP nicht das non plus ultra ist - für mich schon mal gar nicht und ich denke auch dass er für Menschen die Schilddrüsenmedikamente nehmen kontraproduktiv ist. Letzen Endes liest man ja hier auch immer das sich nur in der 1. Woche was tut. Darüber hinaus ist es mir ein Rätsel wie man ernsthaft glauben kann, mit einem Pulver (was ich nicht natürlich finde) abnehmen zu können - erst recht schon mal nicht, wenn es dermaßen süß ist!! Da darf man sich dann auch nicht wundern, wenn sich kaum Gewichstmäßig kaum was tut. Wie gesagt, ich weiß wovon ich rede, weil ich nicht nur den Geheimplan ausprobiert habe, sondern auch andere "Pläne" ausprobiert habe, die aber hier - wenn ich davon schreibe mit Sicherheit nicht veröffentlicht werden. Jedenfalls wird bei diesen "Plänen" keine Chemie gegessen sondern es kommt auf Sport und natürliche Ernährung an. Ich nehme damit - nur um mal eine Zahl zu nennen in 14 Tagen 8 kg ab! Und ich kann Euch beruhigen, die Muskeln bleiben! Allerdings laufe ich dann pro Tag auch 20 km - und zwar morgens 10 und abends 10! Man kann auch Kraftraining machen aber dann RHT und nicht so ein Gehampel! Manche nehmen auch nur 6 kg in 14 Tagen ab, aber das ist ja auch schon mal was! Was man braucht ist Disziplin, weil jegliche Form von Kohlehydraten natürlich gar nicht geht!!! Für Menschen die sich nicht disziplinieren können, ist das mit Sicherheit nix. LG

Hallo Christiane, erstmal herzlichen Glückwunsch an Dich, dass Du Deine Eltern überzeugen konntest zu "strunzen". Ich versuche es bei meinen seit Jahren, aber bislang hat's nicht funktioniert. Naja, steter Tropfen höhlt den Stein... Aber natürlich auch herzlichen Glückwunsch an Deine Eltern für den tollen Erfolg! Wirklich klasse!!! Traurig finde ich nur, dass der Arzt erstaunt war, dass die Zuckerwerte durch die (richtige) Ernährung verbessert werden konnten. SO kann unser Gesundheitssystem ja auch nicht funktionieren...

Hallo Christiane! Das Gewicht meines Vaters hat auch einige Zeit stagniert - länger als 1 Woche. Jetzt hat er aber auch plötzlich wieder erst 1 Pfund und gleich danach das 2. Pfund abgenommen. Sein Zuckerwert ist von 160 runter auf 100. Sein Arzt war baff! VG Gudrun

Hallo zusammen, Gewicht stagniert immer noch. Meine Mutter konnte ihre Zuckerwerte von 7,7, auf 6,6 und von 152 auf 121 senken. Ihr Arzt war total erstaunt. Wir planen eine weitere reine Eiweißwoche ab Montag oder ab Montag in einer Woche. Bis dahin leben wir strunzig in Phase 1. Ist eine Gewichtsstagnation von einer Woche normal? Der Gewichtsverlust der letzten 3 Wochen ist schon toll, aber eigentlich passierte ja nur wirklich viel in Woche 1. Ich bin dankbar für jeden Tipp. Ansonsten hoffe ich, dass es allen gut geht! LG & bis morgen! Christiane

Hallo Ihr Lieben, ich melde mich aus der Versenkung zurück. Ich habe ein Wochenende mit meinem kleinen Neffen hinter mir und verbeuge mich vor allen Müttern! So schön es auch war, genauso anstrengend war es. Meine Wohnung habe ich gestern grundsaniert :-) Daher kam ich leider nicht zum Schreiben. Meinen Eltern geht es gut. Die Abnahme stagniert ein wenig. Das nervt natürlich. Dennoch sind sie guter Dinge und voll im Programm. Ich berichtete ja bereits, dass meine Mutter sehr viel rosiger geworden ist. Nun sagte sie mir auch noch, dass ihre Schmerzen in den Fingern vollkommen verschwunden sind. Wir haben gestern einen Ausflug durch den Wald unternommen. Sie hakte sich wie immer bei mir ein. Was mir auffiel war, dass sie sehr viel schneller ging als noch vor ein paar Wochen. Beide trinken jedoch nicht genug. Da musste ich sie immer wieder daran erinnern. Traurige Nachrichten gibt es bzgl meiner Schwester: Sie hat in 2 Wochen GP 400 g abgenommen. Auf mein Drängen ist sie zum Arzt gegangen und es kam heraus, dass sie an Hashimoto erkrankt ist. Das habe ich ja auch seit über 10 Jahren und aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass, wenn man schlecht mit Schilddrüsenmedikamenten eingestellt ist, sich auf den Kopf stellen kann und trotzdem nichts abnimmt. Nun gut. Sie hat den Grund und einen Termin beim Nuklearmediziner. Und was mich angeht....mir geht es blendend! Mein Gewicht ist konstant. Ich renne mittlerweile 1 h täglich, was für mich eine Sensation ist. (Im Januar waren 25 Min - 30 min das höchste!) Ansonsten berichte ich morgen wieder! Euch allen einen schönen Tag! PS Meine Eltern messen den Blutdruck jeden Tag. Vielen Dank für die lieben Wünsche; ich leite sie natürlich weiter!

Hallo Christiane, berichte bitte weiter. Ich lese mit großem Interesse mit. Deinen Eltern viel Kraft und Durchhaltevermögen!!! Ich finde es großartig, daß sie schon soweit gekommen sind! Hochachtung! Liebe Grüße Ulla

Hallo Christiane! Hoffentlich trinken sie genug. Vielleicht liegts auch an den Veränderung des Blutdrucks? Der ändert sich ja radikal beim Abnehmen. Habt ihr ein Blutdruckmessgerät zum Überprüfen? Oder mal in der Apotheke messen lassen. Mein Vater (74) hat jetzt auch 13 kg runter, allerdings mit (eiweißbetontem) "WW" und 3 mal die Woche Fitness-Studio. Diät angefangen ungefähr Mitte Januar, dazu lange Spaziergänge. Seit März Fahrradfahren und Studio. VG Gudrun