Forum: Ernährung - Graue Haare
Hey,
meine Haare waren 90% ergraut, ich bin 37! Haben viele in der Familie. Egal.
Seid März diesen Jahres war ich fast nur draußen, irgendwann Mitte März bemerkte ich die ersten dunklen Haare. Ich hatte noch keine NEMs genommen, habe erst im August damit angefangen! Bis dahin habe ich mich normal ernährt.
Nun sieht man die weißen Haare deutlich rauswachsen, Ansatz ca. 10-15 cm. Ich bin mal gespannt, wie die Haare im März nächsten Jahres aussehen 
. Es fällt vielen auf.
Ich stelle jetzt mal einen tiefen Vitamin-D-Mangel in den Raum. Beim Doc im August war der Spiegel grad über dem Mangel, da will ich nicht wissen, wo dieser im März war.
Ich habe dieses Jahr viel Sonne genoßen.
Meine Pikmentstörung seid Jahren im Gesicht, blieb dieses Jahr aus!
Vielleicht weil ich viel draußen war ab März?
Im übrigen habe ich auch im Netz gelesen, dass Vitamin D-Mangel weiße Haare hervorrufen kann.
LG, Caddel
Hallo!
Ich konnte ebenfalls schon den positiven Effekt von Vitamin B auf das Altern und Wachstum meiner Haare feststellen. Ich nehme jetzt schon seit einem halben Jahr Vitamin B12 und in diesem Zeitraum habe ich bei mir festgestellt dass mein Haar schneller gewachsen ist und auch kräftiger geworden ist.
liebe Grüße Annelies
Hallo Torben, ich nehme seit ca.8 Wochen täglich B5 und B7 und stelle fest, dass die Haare allgemein schneller wachsen und die nachwachsenden Haare erfreulicherweise dunkel sind. Das freut mich umso mehr, da ich viele graue Haare habe und diese nicht färben kann weil ich diese Mittel nicht vertrage. Abgesehen davon hat sich mein gesamtes Hautbild verbessert. Darüber hatte hier im Forum bereits jemand vor längerer Zeit berichtet. Viele Grüße von Gabriele
Hallo, Dr. Strunz berichtete vor einigen Wochen von einer Dame aus dem Forum die nach Einnahme von 500 mg Vit. B 5 tgl. die grauen Haare loswurde. Ich habe nur ein paar an der Seite und versuchte die zunächst mit 100, 200 und 300 mg loszuwerden. Bisher kein Erfolg. Nun bin ich bei 500 mg seit einer Woche. Mal abwarten. Hat hier jemand Erfahrung mit B 5?
20 Millionen Mesenchym-Stammzellen gespritzt und schwupps, ist das Haar wieder dunkel:
"Adipose derived autologus mesenchymal stem cells have been transplanted and tested for their ability to regenerate tissues for several indications. We treated a total number of 14 patients between the age group 38-75 years, out of them 4 subjects had completely grey hair. Three subjects were males and one female. While treating these patients for their various age related neurodegenrative disorders with autologous mesenchymal stem cells for their regenerative and rejuvenating properties, we accidentally observed a transition of hair colorations from mostly grey to black in all the 4 elderly patients. Each patient received more than one session within a time frame of 2-3 weeks. Each time the MSCs were administered by spinal intrathecal route (20 million) and intravenously (20 million) after over a period of 20 minutes. There were no notable complications post transplantations. We observed remarkable improvement in the neurological status (being reported separately) and the only adverse effect was transient headache."
http://dx.doi.org/10.7243/2054-717X-2-3
http://das-ist-drin.de/glossar/e-nummern/e160b-annatto-bixin-norbixin/
allerdings (Wikipedia): Annatto gilt als gesundheitlich unbedenklich. Die erlaubte Tagesdosis beträgt 5 mg/kg Körpergewicht. In seltenen Fällen sind allergische Reaktionen der Haut möglich. Annatto-Samen enthalten Vitamin E in einer ungewöhnlichen Isomer-Zusammensetzung, die zu 90 % aus delta-Tocotrienol besteht. Wegen seiner anti-angiogenetischen und anderen Eigenschaften spielt delta-Tocotrienol derzeit in der Krebsforschung eine Rolle.[2][3]
das steht auch noch in dem Artikel (Link s.o.):
"... Jeder sollte in Würde altern."
édit (letzte Zeile):
Katalase
zu dem, was Markus zu Katalase geschrieben hat, habe ich Folgendes gefunden:
"Adolf Klenk von der Dr. Kurt Wolff GmbH sagt dazu, dass in der Haut ein ganz anderer Prozess als in den Haarwurzeln ablaufe. Er warnt eindeutig davor, die auf Katalase basierenden Mittel ... bei Menschen mit weißen Haaren einzusetzen. Im Einzelnen erläutert er dazu, dass die Pseudo-Katalase durch das Schwermetall Mangan aktiviert wird. Leiden die Menschen mit grauen Haaren aber nicht an einem Mangan-Mangel, dann kann eine zusätzliche Gabe zu einer Schwermetall-Vergiftung führen"
Markus, du wirst bestimmt schreiben, warum das nicht passt/ nicht zutrifft ...
"auf Katalse basierende Mittel" sind wahrscheinlich nicht zu vergleichen mit Bixin, dass die körpereigene Produktion von Katalse erhöht ... oder?
wie sieht es aktuell aus?
methionin?
Tyrosin?
die sache mit dem ferritin-niedrig gilt wohl nur für männer?
bei frauen führt es zu haarausfall.