Forum: Ernährung - Hallo Leute das ist der Wahnsinn

Ich bin sooooo Glücklich. Habe jetzt 18 Tage die Eiweißdiät durchgehalten und fühle mich sau wohl. Mir ist es schon lange nicht mehr so gut gegangen.Habe 3Kg abgenommen,3%Fett,Bauchumfang 5cm.Ich habe gedacht ich schaffe es nicht mehr mein Fett runter zu kriegen. Ich wünsche jedem der die Eiweißdiät nach Dr.Strunz macht, daß er auch so gut durchhält. Inspiriert hat mich eigentlich Edith, hier im Forum. Ich mache nächste Woche die Phase 2 und hoffe nach und nach auf mein Idealgewicht zu kommen, aber das ist noch ein weiter Weg, egal ich schaff das. Liebe Grüße von Jutta