Forum: Ernährung - Hat jemand Erfahrungen mit Lowcarb Broten ?

hallo ihr lieben ! Meine Frau und ich haben uns vor kurzem für no bzw Low carb entschieden . Wir würden gerne wissen ob die Rezepte für lowcarb Brote das kommen in ketose verhindern oder ob wir unbedenklich dieses Brot selber machen und essen dürfen. Um Hilfe wären wir sehr dankbar !!!