Forum: Ernährung - IGEL-Leistungen

Ich glaube aufs Wort, dass 600g Fleisch & Wurst pro Woche arg wenig sind für Fleischliebhaber.

Laut DGE sollten es nur 300g bis 600g pro Woche sein.

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Dieses Tomahawk-Steak hat 1,6 Kilo!

IGEL-Leistungen:

Mag man von IGEL-Leistungen halten was man will, Zitat von Dr. Michael Spitzbart in einer seiner sehr langen YT-Videos: „Genau diese Igel-Leistungen würden unser Leben im Ø um 7 Jahre verlängern“.

https://www.igel-monitor.de/fileadmin/user_upload/IGeL_A-Z_Uebersicht_bis_Januar_2019.pdf

S.6 von 6 Ultraschall der Halsschlagader (zur Schlaganfallvorsorge)

Selbstzahler-Leistung für 50,-€ (lt. Google)

Wenn das 60. Lebensjahr schon in Sichtweite ist nach diesem Ultraschall sich das Kompliment abzuholen. „Sie haben ein jugendliches Blutgefäßsystem, keinerlei Ablagerungen! Kaum zu glauben, dass Sie demnächst 60 Jahre alt werden!“

... genaugenommen ein Freibrief für weiteren Fleisch- und Wurstgenuss auch > 600g/Woche.