Forum: Ernährung - Krebsprävention mit Butyrat

ahhh. Ich habe zwischenzeitlich den richtigen Thread gefunden in dem die Zusammenhänge wunderbar erklärt werden. 

Dauerte ein bisschen... sorry

Hallo und danke für das Willkommen.

Ich habe leider kA von Biochemie und die vielen undurchsichtigen Begriffe verwirren mich.

Butyrat - soweit ich verstanden habe - ist eine (von dreien) kurzzeitigen Fettsäuren(Buttersäure) die zusammen als Ketonkörper bezeichnet werden.

Butyrat wird in der Leber gebildet, sofern man in Ketose ist und geht dann ins Blut über und dient als Treibstoff.

Butyrat wird aber auch von 'butyratbildenden Bakterien im Darm gebildet.Z.B Butyrivibrio crossotus, Faecalibacterium prausnitzii...u.a. Hier entsteht im Darm durch Fermantation von sog. Ballaststoffen z.B. Flohsamenschalenpulver, eben jenes Butyrat. Dieses Butyrat wird durch die Darmwand ins Blutaufgenommen.

Soweit ok? Frage: wodurch unterscheiden sich diese beiden Butyrate, die nun im Blut sind? Oder gibt es keinen Unterschied? Das würde bedeuten, dass ich nicht in die Ketose muss, um Butyrat zu bilden.

2. Robert Krug schreibt, dass das Butyrat aus dem Blut in die Darmzellen aufgenommen und umgewandelt wird... irgendwie war das andersrum, oder?

Hallo OvS,

herzlich willkommen im Forum und es gibt 3 Quellen für Butyrat: Darm, Leber (Ketose: Beta-Hydroxybutyrat bzw. BHB), NEM (siehe auch News vom 3.1.2024). Viele Grüße!

Roger

.. das habe ich nicht verstanden.

Butyrat wird von den butyratbildenden Bakterien im Darm hergestellt.

Das Butyrat aus der Leber wird im Darm umgewandelt?

Auf einmal wird BHB von den Darmzellen aus dem Blut aufgenommen?

Jetzt bin ich völlig verwirrt

Angst vor Carbs  = Low Carb falsch verstanden

"warum nicht einfach Ketose?"

Warum Ketose ohne besondere Indikation? Wer metabolisch flexibel ist hat auch so immer Phasen, in denen Ketone gebildet werden.

Im Darm aus Ballaststoffen gebildetes Butyrat ist da ein willkommenes Add-On.

Übrigens ist der Vorteil von im Darm produziertem oder oral aufgenommenem Butyrat ja gerade, dass es im Darm auch wirken kann. Keine Ahnung, ob Leber-Butyrat auch so spezifisch im Darm wirken kann.

"Dazu der negative Effekt der damit unvermeidlich aufgenommenen Kohlenhydrate."

Angst vor Carbs aus Gemuese & Nuessen = Low Carb falsch verstanden

;-)