15.03.2005

Hallo, ich will nicht mehr, ich mag nicht mehr... in kurzer Zeit 10 kg zugenommen. Ich muss was tun. Viele sprachen mich schon auf meine Gewichtszunahme in kurzer Zeit an. So nach dem Motto: Steht dir aber gut. Nix da. Ich fühle mich nicht mehr wohl. Ich möchte etwas tun und zwar auf gesunde Art und Weise. Also hab ich meine Bücher von Strunz herausgekramt und mir noch gleich ein neues gekauft. Die 5-Sterne-Diät. Heute ist der 4. Tag und ich habe in den drei Tagen SCHON 900 g abgenommen. Bitte, geht doch, habe ich mir gesagt. Muss vielleicht noch erwähnen, dass ich nur noch einen Teil der Schilddrüse habe und ich es schwieriger habe, abzunehmen. Ich mache jeden Tag 40 Minuten Crosstraining, 4 Shakes, viel Gemüse, eher etwas weniger Obst. Bin hochmotiviert und mache einfach weiter... LG susanne