Forum: Ernährung - Magengeschwür
Hallo Der Helicbater wird mit Antibiotika bekämpft. Lieber eine Zeit lang diese nehmen, als sich mit einem Magengeschwür herumzuplagen. Ich kenne Leute, denen es geholfen hat. Viel Erfolg.
Hallo Martina, hab ich mich über viele Jahre hintrainiert ;) Übersäuert bin ich nicht, trainiere überwiegend im aeroben Bereich, hab zusätzlich ordentlich Arginin gegen die mögliche Säure. Mit dem finanziellen Fiasko gebe ich dir Recht, sonst wär ich schon beim Doc vorstellig geworden( schenk ich mir aber sobald es wieder möglich ist). Meine Partnerin (und meine Kinder)sind der Lichtstrahl am Horizont! Das sind meine aktuell positiven Gedankenbilder und davon hol ich mir noch viel mehr und für lange!!! Versprochen. :)
Hallo Monika, Gewebeproben sind entnommen worden, Befund steht noch aus. Helicobakter wird dabei abgeklärt, wobei es dazu ja auch verschiedene Meinungen gibt ob dieser Ursache sein kann oder nur begleitend festgestellt wurde. Abwarten, ich hoffe nicht das es so ist, weil das hieße ja noch mehr Pillen um diesen zu bekämpfen...
Lieber Dirk, der Burgerstein enthält ein Kapitel zum Thema Magengeschwüre. Ich fasse die Empfehlungen mal zusammen: Vitamin A 50.000 IE – nur unter ärztlicher Kontrolle; schützt die Magenschleimhaut und unterstützt die Heilung Vitamin E 400 – 800 mg; schützt vor Magengeschwüren Vitamin C 1-2 g Kalzium- oder Natriumascorbat in getrennten Dosen jeweils mit dem Essen; VitC Mangel erhöht das Risiko Zink 50 – 100 mg; beschleunigt die Heilung; zusammen mit 2mg Kupfer nehmen Pantothensäure 100-200 mg; wundheilende Wirkung auf die Schleimhäute Selen 200 µg; Antioxidans Aminosäuren; z.B in Form kurzkettiger Proteinkonzentrate Ernährungsempfehlungen: - Rauchen einstellen - Kein raffinierter Zucker - Keine Milch - Kein Alkohol - Kein Kaffee - Evtl Nahrungsmittelunverträglichkeiten va gegen Kuhmilchprodukte - Säure-Basen-Haushalt beachten - Keine Medikamten nehmen die die Magenschleimhaut angreifen: Salicylate, andere mit Cortison verwandte entzündungshemmende Medikamente und Stereoide Hilfreich: - Brokkoli wirkt gegen Heliobacter pylorii aufgrund des enthaltenen Sulfurophan - Saft aus rohem Kohl enthält große Mengen S-Methylmethionin und Glutamin, die den Heilungsprozess beschleunigen können. Täglich einen halben Liter Saft aus rohem Kohl. Ausserdem wird Stressmanagement empfohlen. Gute Besserung, Ralf
Meine Erfahrung mit 3 Magengeschwüren sind im Buch "laufend gesund" nachzulesen und auch hier in den News. Ich lese bei Dirk noch sehr viel verbitterung heraus. Die ist es die ihm Magengeschwüre bereiten. Nicht umsonst sagt man, das schlägt mir auf den Magen. Schliesse deinen inneren Frieden mit deiner ExFrau und danke ihr dass du durch sie deine neue Partnerin gefunden hast. Viel Erfolg
Oh Dirk, da habe ich ja ganz schön danebengelegen! Du läufst 100km einfach so? Treibst du es vielleicht zu hart mit dem Sport? Dann käme möglicherweise Übersäuerung in Frage, wobei das mit Magnesium und Kalzium als NEM eher nicht passieren dürfte. Wie sicher ist die Diagnose "Magengeschwür"? Eine ordentliche Blutuntersuchung, am besten bei Dr. Strunz, kommt wohl auch nicht in Frage; einer Ehescheidung folgt ja meist das finanzielle Fiasko. Die Ex schafft es nicht, dich kaputt zu machen, das kannst du deiner neuen Partnerin nicht zumuten! Hoffentlich meldet sich hier mal eine/r, der wirklich Ahnung von Magengeschwüren hat...
Hallo Dirk, ist eine Infektion mit Helicobakter pilori abgeklärt? Könnte passen: durch Stress geschwächtes Immunsystem -> empfänglicher für Infektionen. Nur so ein Gedanke. LG Monika
Hallo Martina, ich danke dir für deine gut gemeinten Worte. Laufen (100km und so) praktiziere ich seit Jahren als Joga (hat sogar meine Ärztin bestätigt), habe jeden Tag meinen Sport (Laufen, Rad, Speedminton, Schwimmen) funktioniert auch sehr gut gegen den Alltagsstress aber scheinbar muss man in so einer Zeit doch zu viel runter schlucken und kann es nicht rauslassen...schon aufgrund der zwei Kinder die da beteiligt sind. Eine sehr liebe, neue Partnerin (die ähnliches schon durch hat) habe ich mittlerweile auch. Ich ernähre mich KH arm, eiweißreich, viel Obst und Gemüse habe einiges an NEM zusätzlich, körperlich top, deshalb weiß ich eigentlich nicht mehr recht was tun?! Habe mit dieser Diagnose auch nicht gerechnet, umso mehr ärgere (ja ich weiß das soll ich nicht) ich mich, dass meine langjährige Gattin das als Abschied noch geschafft hat. Die Gedanken...tja, da arbeite ich dran und versuch halt überwiegend positiv zu denken. Danke für dein Mitgefühl!
Hallo Dirk, wenn das Geschwür tatsächlich durch den Stress um die Scheidung verursacht wurde, müsste ja Umdenken im positiven Sinne Abhilfe schaffen (Loslassen können, Feude auf Neues empfinden). Was sich wahrscheinlich wie Klugscheißerei liest, habe ich vor ein paar Jahren selbst durchgezogen, allerdings ohne Magengeschwür. Ich habe begonnen zu laufen, das lüftet den Kopf und hilft mit angenehmer Müdikeit über bis dahin schlaflose Nächte; und ich laufe heute noch weil es nicht mehr anders geht. Über die guten Auswirkungen der KH-armen Ernähung und der Nahrungsergänzung mit Vitaminen wusste ich damals noch nichts, das wäre jetzt aber meine erste Wahl, um zu einem besseren Körpergefühl zu kommen. Es ist nicht ein Mittel oder ein Medikament, was hilft, sondern die Einheit von Essen, Laufen und Denken. Ich drücke für Dich die Daumen, dass du alles gut überstehst.
Wer hat Erfahrung mit der natürlichen Heilung eines Magengeschwürs? Wer hat Ernährungstipps die ich anwenden kann? Derzeit gibt es ein magensaftresistentes Mittel, das aber schon in den Nebenanzeigen bekannt gibt, dass es Magnesium und Kalzium und Kalium vernichtet und es häufig auch das Immunsystem schwächt (-) Ich bin gespannt auf eure Ratschläge bzw. Erfahrungen, danke! Ursache Magengeschwür: in Scheidung lebend...