26.01.2014

Hallo zusammen. Hatte hier gelesen, daß man Magnesiumcitrat selber herstellen kann indem man Zitronensäure zum Magnesiumcarbonat kippt. Aber wieviel Magnesiumcarbonat und wieviel Zitronensaft muß man mischen, um den Bedarf von sagen wir mal 300 mg Magnesium zu decken? Blicke da leider nicht so ganz durch... Grüße