Forum: Ernährung - mal sehen wie viel ich in 26 Tagen schaffe

Hallo Caroline, na wie viel hast du denn jetzt schon geschafft? LG

Bei dieser Einstellung … logisch. 1. Triff die Entscheidung nur noch vom Jetzt zu sprechen. Vom positiven Jetzt. 2. Sieh dich so, wie du sein willst. 3. Tue alles, was dafür notwendig ist.

Durch eine lange Krankheit war ich körperlich komplett ausgeschaltet. Oben drauf kam dann noch eine Op. Wieder langes Warten und fit bin ich immer noch nicht.