30.04.2016

Hallo,

Strunz schreibt immer so viel von Meditation, dazu regelmäßig iamon iamon iamon ...

Ich möchte mal wissen, wer von euch wirklich meditieren kann und wie er oder sie das macht.

Ich habe in Hamburg mal einen Yogakurs bei Satia Singh gemacht, der sich auszukennen scheint und seit > 30 Jahren in diesem metier tätig ist. Nach einem Kurs habe ich ihn gefragt, wie man richtig meditiert. Ich musste etwas "tiefer bohren". 

Da hat er gesagt: "Weißt du, Meditation ist mein Problem. Das kann ich nicht."

(Ich habe dann von "richtigen Gurus" gesprochen, er hat gesagt: "Sind wir nicht alle richtige Gurus?")

Dann bin ich 1x zu einem Meditationsabend gegangen. Der Vortragende, um nicht zu sagen: Vorturner, hat sich nach den jeweiligen Meditationen immer geschüttelt, als komme er von sehr weit her - aber ich bin mir ganz, ganz sicher, das war reines Theater.

Das Buch von John Kabat-Zinn habe ich gelesen. Trotzdem gebe ich zu: Ich kann nicht meditieren

(dafür aber: extrem gut und lange, oft 10 Stunden schlafen - betr.. die News von heute).