Forum: Ernährung - Mundgeruch

Es gibt von Meridol Zahnpasta und Mundspülung. Das heißt sicherer Atmen. Das hilft einigermaßen.

Lass dich mal von deinem Zahnarzt beraten. Sollte dieser nichts unauffälliges herausfinden, dann könnte auch tatsächlich der Magen dafür verantwortlich sein.

Vitamin C, mindestens 6 Gramm täglich.

Die Immunzellen treten dann in den Speichel über und killen die Bakterien.

Die Bakterien sind oft die Ursache für den Mundgeruch.

Mit der Maßnahme kannst du auch Karies vermeiden.

Hallo Robert,

du solltest zuerst ein mal herausfinden woher das kommt. Bist du oft in Ketose? Hast du Paradontitis (Zahnarzt fragen!)? Oder Mandelsteine, evt. auch Probleme im Magen?

Hallo Robert,

bei so viel Hygiene hätte ich Angst, mir auch die guten Bakterien wegzupflegen. 

Hast du schon mal dein persönliches Gefühl mit der Wahrnehmung durch eine andere Person überprüft? Also jemand gebeten, zu riechen, ob da wirklich ein Mundgeruch ist?

Für ein gutes Mundgefühl würde ich Ölziehen und hin und wieder einen Schluck Ingwer- oder Salbeitee nehmen.

lg Ellie

Muss man halt recht gut pflegen 

Hat irgendwer nützliche Tipps gegen Mundgeruch?

Ich achte sehr auf meine Mundhygene & putze täglich mehrmals meine Zähne doch manchmal nehme ich den Spray(bei einem Schlechten Atem gefühl) von Odol doch nach 20min lässt dieser dann nach & ich habe wieder so ein unangenehmes gefühl beim Reden

Kennt das Irgenwer?

Tipps?