Forum: Ernährung - "Nüsse sind Nüsse. Kein Hauptnahrungsmittel."

@ Andrea: Du behauptest, edubily-Artikel seien schlecht recherchiert.Ohne Angabe von Beispielen ist das nur üble Nachrede.

... schon wieder Spam!

Hallo Anna, 

wie wäre es mit einer eigenen Webseite oder einem eigenen Blog um Werbung zu platzieren.

Spült sehr viel mehr "Nüsse" in die Kasse, da bin ich mir sicher.

Stimmt, Andrea, da habe ich wohl den falschen Link erwischt gehabt. ;) Der hier paßt besser: https://www.strunz.com/de/news/was-soll-ich-essen-1.html Relativ weit unten ist darin zu lesen: "Nüsse sind Nüsse. Kein Hauptnahrungsmittel."

Doch ich weiß auch, daß das nicht die einzige Aussage von ihm dazu war.

Liebe Grüße.

Schlecht ist das Fett ja, weil man davon recht viel essen kann! 

@Ingo

"was ist denn 'schlecht' an Nüssen?"

Nichts, aber es kommt auf den Kontext an.
Wenn Du mal gerade einige Kilos abnehmen willst, dann ist es sicher vorteilhafter sich mit Gemüse und magerem Fleisch satzuessen.

Liebe Grüße,

"Würde ich mir an deiner Stelle noch mal überlegen. Manche Zeitgenossen reagieren empfindlich auf das in rohen Eiern enthaltene Avidin."

Du zitierst also eine Studie, in der negative Effekte durch rohe Eier beschrieben werden, wo Ingo doch geschrieben hat, dass er rohe Eier isst und keine negativen Effekte hat. Dann gehört er ja zu, der deiner eigenen Aussage nach, überwiegenden Zahl derer, die nicht "emfindlich auf Avidin reagieren"!?

Wenn nur manche darauf empfindlich reagieren, dann tun es ja demzufolge die meisten nicht.

Hallo Ingo,

"Eier esse ich auch roh."

Würde ich mir an deiner Stelle noch mal überlegen. Manche Zeitgenossen reagieren empfindlich auf das in rohen Eiern enthaltene Avidin. Darüber hinaus ist die Eiweißaufnahme und Verwertung beim Verzehr roher Eier signifikant schlechter, als bei gekochten Eiern (Studien zu dem Thema hatte ich in einem anderen Thread schon mal verlinkt).

LG,
Thorsten

Thorsten, es ging mir nicht um die Information an sich - du hast mich ja direkt zitiert, insofern kann ich wohl davon ausgehen, dass es sich bei deinem Beitrag um eine Erwiderung handeln sollte.

Wie du aber auf militante Rohköstler kommst wenn ich von "50% roh" spreche (zumal du den Ausschnitt ja gar nicht zitiert hast) erschließt sich mir einfach nicht.... :-)

Moin Gemeinde,

Ihr schriebt ja lustige Dinge. ;)

Warum soll es nicht gesund sein, nur rohes Gemüse zu essen?

Ich sach Euch: Es geht. :o)

In dem Link auf urgeschmack.de stehen ja - für mich - lustige Dinge drin. Also vieles, was auch 'der Doc' nicht so schreibt. Und Kalorien schon wieder ... versteht mich nicht miss, doch so etwas kann mich echt nur noch zum Lachen bringen.

Dann ist darin auch von Ratten zu lesen, die mehr zunahmen, wenn ... seit wann ist denn zunehmen sinnvoll?!

"50% der KALORIEN ^^ müssen auch KH-en und Fetten kommen" ... (abgesehen mal von den Kalorien) wo wir ja inzwischen alle wissen könnten, daß KH-e die Fettverbrennung stoppen ...

Ich lebe seit ein paar Jahren praktisch ohne gekochtem Gemüse. Eier esse ich auch roh. Staat Fleisch ist es bei mri Tofu, gut, das ist i-wie verarbeitet, wäre sonst glaube ich nicht gut, Soja so zu essen. Ok, Bohnen sind ja auch zubereitet. Mein Leinöl und die Nüsse sind auch nicht gekocht.

Gekochtes/Gebratenes gibt es bei mir nur, wenn ich woanders zu Gast bin. Doch ich ess' lieber meins. ;)

Liebe Grüße ... und ... laßt Euch nicht ärgern.

Und ich bin schoin wieder weg. Schönen Tach auch allen. ;)

„Da ist mir kräftig juck was ein Felix Olschewski oder ein Thorsten St. aus dem Forum, oder auch die Wikipedia dazu meint.„

Dafür erwiederst du aber immer mit recht umfangreichen Ausführungen/Rechtfertigungsversuchen.

Sei‘s drum. Ich habe die verlinkten Beiträge ja nicht als Wahrheit verbreitet, sondern als Information. Es bleibt natürlich jedem unbenommen, mit den Ausführungen konform zu gehen oder nicht; oder seine eigenen Schlüsse zu ziehen.

LG, Thorsten