Forum: Ernährung - Phase 1 dauerhaft mit viel Sport? Ohne ständiges Eiweiß dazwischen?
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Thomas-Ernst M.
1 Kommentare
22.08.2017
Sehr geehrter Herr Dr. Strunz, liebes Forum
ich bin ein großer Fan der Diät!
Mir geht es am besten mit Phase 1 -
hierzu habe ich 2 Fragen:
- Kann ich davon All-you-can-eat-Portionen essen?
- Wie viele Mahlzeiten sind maximal erlaubt?
- Kann ich damit dauerhaft leben?
- Ich würde gerne 3 h Sport / Tag treiben, da ich Triathlet und Sportlehrer bin. Geht das Ihrer ärztlichen Meinung nach?
Besten Dank bereits im Voraus!
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