20.08.2010

Hallo! Ich ziehe doe phase 1. schon seit 5 Tagen durch und zumindestens merke ich es an meinem körper das sich da was ändernt. Anfangs hatte ich starke Erzugserscheinungen ( starkes Augen zucken 3 tage lang, zittern der hände, schlapp, müde, groggy) Jetzt geht es mir herrvoragend. Aber ich bin etwas hilflos. Alles was ich lese egal ob es salat ist oder sogar die magnesium brausetableten oder selen und zink kapseln enthalten KH. Kann es sein das ich mich auf der Stelle bewege und im Teufelskreis der Industrie gelandet bin :( Was soll ich bloß machen :( Habt ihr tipps für mich? Wo und was kauft ihr ein... auch für phase 2.? Womit habt ihr gute Erfahrung gemacht? Wie erging es euch am Anfang? Gibt es eine kohlenhydrathe sammlung (Buch) wo man sehen kann wie viel KH in Produkten sind? Bitte Helft mir. Ganz liebe Grüße Sarah p.s Sogar in Tee sind KH (Zucker) ich fasse es nicht.....