Forum: Ernährung - Power Eiweiß - vor oder nach dem Joggen?
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28.11.2012
Guten Morgen, habe mir jetzt das Power Eiweiß bestellt und wollte mal hier nachfragen, ob man es vor oder nach dem Joggen nehmen sollte. Ich hatte das Eiweiß früher schon mal und da habe ich es davor genommen. Was macht mehr Sinn? Viele Grüße Tanja
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