Forum: Ernährung - Rheuma & Ernährung & NEMs

Hallo Niels, Rheuma ist auf jeden Fall mit Entzündungen verbunden. Alles was Entzündungen runter bringt ist förderlich. Wenn Du's noch nicht kennts, empfehle ich Dir, Dir das Buch "Frohmedizin" anzuschaffen und "Burgersteins Handbuch Nährstoffe" (kannst Du evtl. über Deine Bücherei/Fernleihe kriegen). Lies Dich in das Thema ein. Spontan fällt mir ein: wenig Fleisch, Wurst, dafür das Eiweiß durch die MAPs hier im Shop ersetzen. Dazu Zink, Vit. C, Omega 3, Vit. E, eine Kur mit B12 kann nicht schaden, ab besten ein gutes Orthomol-Produkt. M.

Hallo zusammen, bei meiner Mutter ist leider gestern Rheuma (extrem hohe Werte über 100) festgestellt worden. Ich wollte mal hören ob es hier Wissen/Erfahrungen mit LowCarb//Vitaminsupplementierung/Lebensweise/Sport als Unterstützung gibt und was dabei optimaler weise zu beachten ist. Mit Rheuma kenne ich mich persönlich leider gar nicht aus.