10.04.2016

Hallo,

ich esse zur Zeit nach dem Buch "Die neue Diät (..)". Ich werde allerdings von den Eiweißshakes und den Suppen nicht wirklich satt. Jetzt hatte ich bei Snack an rohes Gemüse wie Tomaten, Gurken, Möhren etc. gedacht. Allerdings bin ich mir da nicht ganz sicher, weil ja außdrücklich nur EIN Salat am Tag geschrieben wird und bei fast allen Suppen das Gemüse am Ende wieder ausgesiebt wird.

Darf ich es nun essen, wenn man ganz streng die erste Woch is(s)t, oder eher nicht?

Liebe Grüse und herzlchen Dank für den Rat!